现在体检越来越普及了，很多人体检之后发现报告上面写有“肝脂肪浸润”或者“脂肪肝”，说明大家生活水平越来越高了，吃的热量越来越多了，运动越来越少了，所以脂肪肝患病率越来越高了。

脂肪肝是啥

脂肪肝就是肝脏里面储存了过多的脂肪，从而影响了肝脏的正常功能。本来肝脏只是用来合成各种营养物质或解毒用的，偏偏把它用来储存脂肪。

【不发生问题才怪】

那肝脏脂肪多又能出什么问题

得了脂肪肝，如果做个糖耐量检查（就是那个很难喝的糖水），约50%的人血糖升高，其中36%为糖尿病前期，15%已经达到糖尿病了。

脂肪肝还会引起冠心病，而且，不出意外的话，脂肪肝患者将来主要会死于心脏病。有些人特别害怕的“肝硬化与肝癌”等等，其实，按发生率来讲，还排在肝外肿瘤的后面，譬如，结肠肿瘤啊等等……

【此处小小安慰一下：能够撑到出现肝硬化的，说明运气比那些得的心脏病的好一点】

哎吆，吓死我的“大肥肝”了，没法活了

别急，上帝给你关上一扇“窗”的时候，还开了一个很大的“门”。不是所有脂肪肝都会走上这条不归路的，大部分脂肪肝进展缓慢，留给大家足够享受生活的时间。只有那些肝脏有炎症、纤维化的脂肪肝，才会出现各种并发症。

【一小撮人】

怎么知道自己有没有炎症/肝纤维化呢？

行了~这是医生该做的事情，把这个难题扔给医生就行了。医生会进行一系列检查，验血，超声，肝硬度，磁共振等，包括喝那一包难喝的糖水，帮助鉴别有无肝脏炎症或纤维化的可能，必要时还要住院肝脏穿刺。

【您只需安心就诊就可以啦】

万一我有肝脏炎症或纤维化怎么办？

没事，经过各种研究证明，你只要瘦下去那么7-10%的体重，基本就好了。

有些病友信誓旦旦的说，我一定努力减肥！

好吧，我只能装作相信你，因为研究证明，你只有10%的几率做到。

【不过，确实有人做到了】

你如果实在瘦不下去

【你是一个思维正常的人，因为你无法控制美食的诱惑】

医生会办法帮你瘦下去，有时候再辅助用点药物，然后等待“神药”问世的那一天。

【科学家正在热火朝天的研发】

说到最后，我就一个问题：你费这老鼻子劲的检查治疗，一开始为啥不少吃点多动动预防一下呢？

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