最近，大家对体温的敏感度一定很高吧？这一个月量体温的次数大概比前三年都多。不说有人每天在家量三次体温，在小区、单位、超市门口被拦住测温的体验估计大部分人都有经历。今天就来聊聊这个让人紧张的体温吧。

体温到底是哪里的温度？

从生理角度，整个机体的温度可分为体表温度和体核温度。

(1)体表温度(shell temperature)  指机体表层，包括皮肤、皮下组织和肌肉等的温度，又称表层温度。体表温度易受环境影响，由表及里有明显的温度梯度，体表各部分温度差异也大。

(2)体核温度(core temperature)  指机体深部，包括心、肺、脑和腹部器官的温度，又称深部温度。体核温度比体壳温度高，且比较稳定，由于体内各器官的代谢水平不同，其温度略有差别，但变化不超过0.5℃。

一般所说的体温是指深部体温的平均温度，临床上一般有三种体温表示方法：①直肠温度；②腋下温度；③口腔温度。

由于身体各部组织的代谢水平和散热条件不同，不同部位的温度也存在一定的差别。体表温度因其散热快而低于深部温度。

对于人和小型动物，如果将温度计插入直肠6cm以上，所测得的温度值就接近体核温度，且比较稳定，可以代表机体体温的平均值，所以动物的体温通常都是用直肠温度来代表。

一般大家量体温，采用的都是口腔温度吧。不过，按照原国家卫生计生委2015年出台的《中国公民健康素养——基本知识与技能释义》，其中仅提到成年人的正常腋下体温为36℃～37℃，对公民要求的基本技能也是会测量脉搏和腋下体温。

耳温枪靠谱吗？

这次疫情，可能让大家对于耳温枪的熟悉程度大幅提升，至少小编从前是没用过耳温枪。那么，与水银温度计比起来，耳温枪靠谱吗？

早在2003年非典时期，北京青年报曾采访中国计量科学研究院的专家，专家指出，从预防“非典”的角度看，测量体温的仪器按照准确度由高到低排序是：医用腋下体温计、红外耳温计、体表红外辐射温度计。显然，同是应用了红外线的技术，由于人体的耳膜和耳道受外界环境条件影响较小，所以红外耳温计比体表红外辐射温度计准确。

而实际应用中，曾有医护人员对水银温度计和耳温枪在儿科病房的应用作过比较，得出的结论是两者的测量结果差别没有统计学意义，换句话说，耳温枪的得数是可靠的。不过，从文中可以看出，耳温枪的使用流程还是比较复杂的，必要时还须清理耳道耵聍。许多人觉得耳温枪不靠谱，更多地可能还是操作原因。

人类体温在降低？

来自美国的研究人员Julie Parsonnet和她的团队，今年1月在eLife期刊上发表了一项最新研究，表明人的平均体温可能不再是37℃。

文章挺长的，不过主要的研究结果是：在调整了年龄、身高、体重以及某些模型中的日期和时间后，可以发现自工业革命以来，男性和女性的平均体温每十年（按出生时间算）下降0.03°C。研究人员认为造成这一现象最可能可能原因是传染病比率的历史性下降，这一趋势大大减少了人体内过度炎症的发生；此外温控设备（俗称空调）的广泛使用也是一个可能的原因。如果这一趋势继续下去，或许几十年后，我们的“标准体温”也会调整。

那么，体温降低对人类有何影响？

众说纷纭，小编曾看到过一种说法，如果使温血动物（其中也包括人）的体温下降2℃～0.5℃，其寿命可延长一倍；也有人称体温下降会导致免疫力下降，从而更易得病，甚至癌症的发生率也会提高。如果这些都是真的，那真是个两难选择。

蝙蝠体温常年40℃？

最近看到一种说法，蝙蝠免疫力强的原因之一，是由于其常年体温40℃。但是，蝙蝠的体温真是40℃吗？

小编查了《大英百科全书》（网络版），其中是这么说的。

When fully active, bats have a body temperature of about 98.6 °F (37 °C). Although some bats maintain fairly even body temperatures, a large number are able to lower their temperature to that of their surroundings shortly after coming to rest.

而百度百科中则提到：蝙蝠的体温变幅很大，可达56℃（由-7.5-48.5℃）。看来，说蝙蝠的体温永远保持在40℃，这句话并不正确。

参考文献：

杨秀平主编,动物生理学,高等教育出版社,2002.

Protsiv,Myroslava,et al. "Decreasing human bodytemperature in the United States since the Industrial Revolution." eLife 9(2020): e49555.

编辑：徐俊芳

责任编辑：李伶

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