文汇网讯 眼下正值同济大学110周年校庆的系列活动期间，15日，“中国太极梦·百城千场太极公益大讲堂”走进同济大学，举行第110场公益大讲堂，主题是“太极与养生”，由陈氏十九世·太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷主讲。此时距离2016年5月15日公益大讲堂在郑州大学举行启动仪式，刚好时隔一整年。
参加本次大讲堂的嘉宾有：同济大学党委副书记马锦明教授、原同济大学太极拳研究会会长石月明教授、中德学院国际经济法研究所所长高旭军教授、研究生院副院长关佶红教授、人文学院党委副书记黄松教授、陈正雷太极文化有限公司董事长路丽丽女士等。
陈正雷演讲完毕，针对现场太极拳爱好者提出“太极拳是否伤膝盖”的问题时，他解答道：“膝盖受伤不是太极拳的问题，是练习方法的问题！首先，练拳之前要做准备活动，身体活动开了再打拳；其次，做动作时要符合人体的生理规律，按照太极拳的相关要求练习；再次，要分虚实，倒换重心要结合身法、周身协调一致；能做到这三点，膝盖就不会出问题。”
活动最后，陈正雷号召大家融入到全民健身活动中，传播民族文化，向全人类送健康！
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