相信大家应该比我更熟悉这些故事——

苹果总裁库克每天早上4点半起床发邮件，5点出现在健身馆，而且他通常是晚上离开办公室最晚的人；

星巴克董事长盖斯每天早上4点半起床跑步；

NBA球星科比在接受记者采访时曾给出“神回复”：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？”科比长期坚持凌晨4点半开始练球，每天练习跳投1000余次。

……

可以说，掌控了早晨这段时间，就等于掌控了人生。

■黄维 中科院院士、南京工业大学校长

作为校长，按照惯例，在研究生开学的时候要和大家简单交流。

除了上面这些故事，大家可能看过网上盛传的凌晨4点半哈佛大学图书馆的照片，灯火通明，座无虚席。这样的事例，我本人也亲历过很多。例如，新加坡副总理兼财政部长尚达曼，有一次我在午夜12点左右给他发了邮件，不料不到一刻钟后他就回应了；12点半时我再次回复，他到1点左右又回了；怕影响他休息，次日早晨7点我再回复他邮件，结果一刻钟后他又立即回复了。这只是一个反映他勤奋的侧面，大家可以体会他为什么能够取得成功。

我本人也是一个不典型案例。在北大读书期间，无论严寒酷暑，都坚持在5、6点到未名湖畔跑步、背单词，从不间断，显而易见的收获就是锻造了较好的身体素质，形成了良好的工作习惯。时至今日，我还能坚持“7daysaweek,15-18hoursa day”（一周七天，每天15-18小时）的超长待机模式。

检验一个人的唯一标准？答案就是时间！

所谓“一日之计在于晨”。早起后，我们会有一个相对宁静和高效的时间段。在静谧的星空和寂寥的灯光中，与灵魂对话，专注于自己的事情，开展创造性思考，等待着朝阳缓缓升起。可以说，掌控了早晨这段时间，就等于掌控了人生。

实践是检验真理的唯一标准。那么检验一个人的唯一标准是什么？答案就是时间。时间和精力对任何人都是一个常数，对待任何人都是公平、公正的。时间最重要的属性是不可逆和排他性，你把时间投在哪儿，收获就在哪儿。时间是土壤，我们的努力就是播种，春生夏长，秋收冬藏，从无例外。

朱自清在散文《匆匆》里写道，“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但是，我们的日子却一去不复返了。惋惜时光流逝，伤春悲秋，是亘古不变的文人话题，在互联网时代也依旧如此。有人歌唱“时间都去哪儿了”，也有人为拖延症而不断检讨、自我开解。

据调查，在大学校园里晚睡晚起的情况非常普遍。这当然有多方面的原因，例如同学们活动繁忙、学习效率不高、作息不良等等。可是一旦养成放纵、懒散、拖延的毛病，再若不幸固化在性格里，最终会把一切计划都打败，所有的梦想都会成为一纸空言。因此，不要把早晨的宝贵时间浪费在梦境里，把青春虚耗在迷茫中，要学会有效地管理自己的时间，更要用行动来实践时间的意义。时间是安排出来的，不是挤出来的。希望大家能够珍惜时间，不枉此生，在时间这张白纸上留下层峦叠嶂、花红柳绿的风景。

请记住古训：欲知大道，必先为史

关注时间，翻开日历，大家会注意到今天是一个特别的日子——“九一八”。前不久，我们的祖国举行了盛大的纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵活动，而追溯抗日战争的序幕，就是在1931年的今天，日本关东军炮击中国东北军的北大营，制造了“九·一八”事变。

有一首歌叫《松花江上》，歌词里唱到“九一八，九一八，……哪年，哪月，才能够回到我那可爱的故乡？”在座的同学们大部分都是90后，对这首歌或许感到比较陌生，但对我这样的“老古董”来说，《松花江上》无异于脍炙人口、传唱四海的中国好声音，每每听闻或者吟唱至此，都难免心潮澎湃、心绪不宁、甚至涕泪交零、感慨万千。因为我们要居安思危。

今年7月，在英国参加谢菲尔德大学名誉博士的受聘仪式后，我受邀参加了校长特地举行的家宴，宾朋齐聚，温馨和睦，欢声笑语，非常尽兴，令人难忘。东道主伯内特教授（KeithBurnett）是一位物理学家、英国皇家学会院士，有着非常深厚的人文积淀和情怀，是一位很有文艺范的中国通，他为我们演唱了威尔士民歌和大家更为熟悉的王菲的歌曲；在他的盛情邀请和鼓励下，五音不全、在歌唱方面非常业余的我也只得站起来、勉强凑数，唱了这首最喜爱的《松花江上》和《我的中国心》。铭记“九·一八”，永守“中国心”，这是我内心的真实写照，也是送给同学们的第二个关键词——“历史”。

古人云，欲知大道，必先为史。“九·一八”不仅仅是国耻日、抗争日，更是爱国日、英雄日，激荡了无数中华儿女团结御侮、共赴国难的壮烈情怀。我不由地想起一代宗师时钧先生，当时正在海外求学的他婉言谢绝了麻省理工学院化工系主任沃尔特·惠特曼 （Walter Whitman）教授的盛情挽留，放弃了优越的工作机会，于1938年抗战正酣时回到灾难深重的祖国，因年仅27岁而被誉为“娃娃教授”，自此担负起科学救国、教育兴邦之大任，成为中国化工教育事业的脊梁，把一生献给了三尺讲台，桃李满天下、为共和国培养了两院院士17名，并且在90岁高龄时满含热泪如愿入党，谱写了南工精神之传奇。17名院士中，就包括现任江苏省人民政府副省长徐南平院士。

新时代“煮酒论英雄”应是全社会的价值认同

“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”在大阅兵典礼上，习近平主席用“正义必胜、和平必胜、人民必胜”解读了英雄观和英雄气，阐释了新时代的“煮酒论英雄”。

对于广大研究生同学们来说，学习知识、创造知识，努力攀登科学高峰，就是我们的战场；为自己深爱的祖国贡献一己之力，无愧于“精英”二字，就是我们的使命。以英雄之名，见贤而思齐，我们应该有这样的豪情气魄：每个人都可以成为英雄。

在高等教育界，新加坡南洋理工大学超常规跨越式的迅猛发展，就承载了英雄史诗般的豪情满怀。这所大学始建于1991年，20多年间的历史可谓短暂，身处弹丸之地的新加坡可谓局促。但是谁又能想到，在日前最新公布的QS世界大学排行榜中，新加坡南洋理工大学紧随岛国另外一所名校——新加坡国立大学——位列世界第13名，不但双双携手包揽亚洲前二名，更是“秒杀”了排名其后的美国耶鲁大学、康奈尔大学、加州大学洛杉矶分校、西北大学等传统老牌名校！南洋理工大学从一所名不见经传的“小兄弟”，一跃成为傲视全球、称霸亚洲的“大英雄”，其神一般的崛起着实令人惊叹、膜拜！科学分析南洋理工大学的发展脉络，归根结底在于大格局的战略视野、大胸怀的人才聚集、大魄力的要素投入和大智慧的制度体系。其实这一切都是可以复制、甚至可以超越的。

时势造英雄，我们面临着前所未有的历史机遇。当今中国正在开启前所未有的伟大的创新时代，“一带一路”国家战略建构“造梦空间”，中国梦与世界梦交相辉映；“互联网+”创新浪潮以迅雷不及掩耳之势奔涌而来，BAT三巨头的互联网扩张，小米、京东等新秀的快速崛起，众创空间、创客经济的兴起，预示着中国将引领互联网经济变革；“大众创业、万众创新”，让创业创新不再是少数人的专利，带给更多人实现梦想的机会。

学术诚信 大学精神不可撼动的根本

面对风起云涌的时代热潮，大学应有怎样的担当？作为一名研究生应持有怎样的底色？谈时间的同时，我要讲讲诚信。

毋庸讳言，我们身处的学术氛围并不乐观。近来披露的全国科技工作者调查问卷显示，近一半被调查者认为学术不端行为一直存在，虚假署名、论文剽窃、研究结果报告过程中捏造和弄虚作假、以及一稿多投等现象较为普遍。这是我们不得不面临的“三观尽毁”的现实。当然这样的现象也是世界性的。媒体上关于欧美主要发达国家在《科学》和《自然》杂志发表文章后撤稿的消息屡见不鲜。去年年初，我应英国皇家工程院的邀请赴英伦讲学，在飞机上看了英国的《镜报》，有一篇接近半版的报道，介绍了日本学者在干细胞方面的工作，其中有一段话让我在当时思考了良久。“假如有的杂志社不急于在某一领域、某一方向上占据首发的优势地，如果能够认认真真读它的原文或手稿，我相信也不会出现后来的撤稿、乃至所在学术机构负责人自杀的悲剧。”其实这个研究，就是后来被撤稿、被认为是伪造的一段“发现”或“发明”。

在急功近利的浮躁社会氛围下，伴随着杀鸡取卵、竭泽而渔式的社会期待，学术界也未能幸免地成为光怪陆离的名利场。学术不端不仅侵蚀学术环境、对科学创新力提升产生负面影响，而且将整个中国大学的声誉都蒙上了功利和失信的浮尘。

学问是精神生命的成长。千万不要走捷径、图虚名，一定要踏踏实实锻造自己的真本事。真的英雄都只能靠实力取胜。庄子说，“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”求学之路，人生之路，都有其自在的规律，不消言说。一切的答案都在时间里。（注：本文为黄维2015年9月18日在南京工业大学2015级研究生开学典礼上的致辞，有删节）

一位大学校长对新生的六则担忧

龚克 南开大学校长

同学们，你们是在举国举世纪念中国抗战和世界反法西斯战争胜利70周年的日子里，踏上人生新起点的。希望同学们能够把自己放在中华民族复兴、世界和平繁荣和人类可持续发展的历史维度上，认真思考什么是我们的历史责任，以及如何实现自己的人生价值。

面对历史大任，我对你们有一些担忧：

一是担忧同学们“不明目的”。也许你们已经确立“保研”、“攻博”、“出国”或是“转专业”和“双修”的目标，但这都不能算是南开人的学习目的。因为它们不够“弘毅”！《论语》曰，“士不可以不弘毅，任重而道远”。希望同学们能着眼今后的三十、四十年之大任，来思考当下的三年、四年，千万不能被一纸文凭遮蔽了历史使命。

二是担忧同学们“不知不足”。《学记》曰，“学然后知不足”，知不足然后能自反也。不少同学习惯了应试的学习，被“分数”所束缚不能真正“自反”“不足”。希望同学们从担当历史大任的视角，时时审视自己之“不足”，切莫以分数和排名自满于一时，而终因没有真才实学而自误一世。

三是担忧同学们“不善提问”。须知，提问乃是上大学尤其是做研究生之重要能力，你们身负建设创新型国家的大任，必须善于自主发现和提出问题，这非有广阔的视野、扎实的学力、深邃的思维和理性怀疑精神不可。同学们往往在分数上竞争，我真希望大家能在“提问”上比一比。

四是担忧同学们“不会合作”。要担重任做大事，凭一己之力是断然不成的。要会合作，必须懂尊重，即能尊重不同身份、不同风格、不同习性的人，能识人所长，既善于表达说服又善于倾听接纳，既善于组织领导又善于当配角被领导，决不能一味任性，更不能指望别人总是顺着你。

五是担忧同学们“不重身心”，只知埋头读书，不重视锻炼身体和调适心理。张伯苓老校长说，“在学生时代，最应注意的是健康体格的养成”，“体育发达非啻身体之强健已也，且与各事均有连带之关系。读书佳者宜有健全身体，道德高者宜有健全身体”。故“知识之增进，身体之锻炼，道德之修养，三者须同并进。深望诸生勿以等闲视之。”同时，大家还需增进调适心理之能力，真心做到体魄强健。

我之最忧者是同学们“不能守拙”。上个学年，学校撤销了一位毕业生的博士学位，两位毕业生的硕士学位，处分了九位本科生和研究生，都是因为他们在学习和研究中投机取巧，作弊违规，牺牲品行谋取分数和文凭。此中的惨痛教训，同学们不可不深思自醒。

（注：本文为龚克在南开大学2015级新生开学典礼的讲话，有删节）