立冬，是冬季的第一个节气，意味着开始进入寒冷的季节。作为“四立”之一的重要节气，立冬也被当做特别的节日来庆祝。这时候也是休养生息的时节，通过休养，期待来年的兴旺。

浙江省温州市龙湾区纪委监委供 蒋晓东 摄

寒江水冷鸟先知。立冬时节的江南愈发素寒，清澈的瑞安飞云江上，水中的植物早已被寒风吹黄吹干，两只黑白相间的黒翅长脚鹬躲在江水边的枯草中，蜷缩着脖子懒洋洋地晒着太阳。

安徽省滁州市南谯区纪委监委供 叶传浩 摄

入冬时节，湖边的芦苇随风摇曳，温柔的白色芦花，枯黄的秸秆，成就了冬日里的独特风光。

江苏省扬州市纪委监委供 张语晨 摄

“立冬有食补，春来勇如虎。”此时正是养生进补的好时机，山药、大枣等食物不仅可以抵御冬天的严寒，还能为身体补充元气，常被人们用来“补冬”。

四川省彭州市纪委监委供 颜晓红 摄

立冬之际，四川地区的采藕人迎来丰收，经过采挖、清洗、装运，数以万吨的莲藕被运往全国各地。

杭州市纪委监委供 王建才 摄

立冬后寒气渐生，民间自古就有“进补以度严冬”的食俗，而蜂蜜是冬令进补的佳品。杭州西部山村的养蜂人也开始收获蜂蜜，阳光下漫天飞舞的蜜蜂和正在劳动的农人构成一幅冬日的美景。

湖南省张家界市永定区纪委监委供 刘波 摄

立冬时节悄然来临，土家儿女不畏寒风，家家户户齐出动，红火的“火塘节”处处洋溢着祥和的气氛。

中央纪委国家监委网站 郭兴 整理 

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