好膏方，要看体质
膏方在未病先防、既病防变、病愈防复、摄生防衰等方面有着很好的疗效。一料好的膏方，要做到开好方、配好药、熬好膏、服好药，才能达到养好精气神的目的。专家认为，消费者在进补之前一定要先了解自己的体质，辨析体质不仅可指导养生还可治未病，否则就可能出现“南辕北辙”的结果。
专家表示，膏方主要适用对象为三类人群。
一是处于“亚健康状态者”，包括平时无慢性疾病，却容易感冒、长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人；中老年人；体力不支、精力不够、难以胜任紧张烦劳的工作的人，以及“三高”人群。
二是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。慢性疾病包括慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风湿关节炎、女子月经不调、不孕症等。
三是康复患者，如手术后、放化疗后、出血后、大病重病后、产后身体极度虚弱的人。
膏方虽好，也并非人人适宜。孕妇和不足3岁的儿童；肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人；体质健壮的青少年；急性疾病和有感染者；慢性疾病发作期和活动期患者；胃痛、腹泻、胆囊炎、慢性肝炎以及自身免疫病球蛋白和抗体很高者，均不宜服用膏方。
专家同时表示，在服药期间忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。服用膏方期间，不宜饮茶、咖啡、可乐等，因为膏方中的一些补益元气的中药大多具有兴奋大脑皮层的作用，此时再饮用具有提神醒脑作用的饮品，往往使人兴奋太过，影响大脑休息，产生头晕胀痛、不能入睡的副作用。
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