最近，歌手、演员张艺兴在参加湖南卫视综艺节目《向往的生活》时自爆自己非常害怕鸡、鸭等动物。

演员黄磊直言，“哪还有人怕鸡的，鸡简直太弱了，是弱鸡啊！”

张艺兴的回答令人哭笑不得：“这种鸡，我和它一打一，赢不了。”

节目播出后，有人表示质疑：

“实在想不明白鸡有什么可怕的。”

也有人偷偷窃笑：

“哈哈哈哈哈！张艺兴可还行我的快乐源泉！”

还有部分人表示感同身受：

“何止怕鸡，带羽毛的我都怕！”

在知乎上，甚至有人专门开贴讨论“恐鸡”问题。

这不，今年24岁的小张自称打记事起就怕鸡，活鸡、死鸡都怕，“从小时候起，活鸡就是她的禁区，别说不敢碰，就是靠近也不敢。”小张说，像节目里“黄磊让张艺兴去鸡窝里拿蛋”这种事情，是绝不可能发生在她身上的。

不仅仅是对活鸡恐惧，对于死鸡，小张同样也不愿意接触。“有几次家里买了杀好的鸡，妈妈让我去冰箱拿，我也不敢。”因为怕鸡，小张也鲜少吃鸡类食物，尤其是还原度高的白切鸡、炖鸡等等。

专家称这是恐惧症，属于焦虑障碍范畴

浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科副主任胡少华教授表示，从上述两个案例的当事人的情绪反应和症状来看，可以考虑是恐惧症，属于焦虑障碍范畴。

胡教授介绍，这是一种以恐惧症状为主要临床表现的一种心理疾病。患者会对某些特定对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。明知恐惧情绪不合理、不必要，但患者却无法控制，以致影响其正常活动。

那么，怕鸡怕狗的人群是否需要治疗呢？

胡教授表示，要看对社会功能的影响程度，是否影响了工作和生活。“如果不适感和痛苦感严重影响工作和生活，就需要寻求专业心理医生的帮助。”

对于恐惧症，应该如何治疗？

胡教授建议，可尝试脱敏疗法。“比如对小动物恐惧的，可以通过划分恐惧等级，进行渐进式脱敏放松治疗。通过看图片、到接触假的动物玩具、再到观看视频、最后接触真的小动物，以此达到恐惧的缓解。”

你身边是否也有同款恐鸡的小伙伴？