暑期来临，小神兽又要“归巢回家”了。

在当前阶段，爸爸妈妈仍不能放松警惕，当我们把目光放在居家儿童的营养、学习、心理领域时，也不能忽视意外伤害这一儿童健康的“头号杀手”，因为约有50％的意外伤害，是发生在最常见、我们通常以为最安全的家庭及其附近。

每年的寒暑假，都是儿童意外伤害高发的时间段。在这个延长了的“特殊寒假”里，爸爸妈妈也要对居家意外伤害保持警惕。

通过采取适当的措施，许多儿童“意外伤害”是可以有效地预防和控制的，上海三大儿科医院联合文汇报推出这份暑假预防意外伤害指南，请爸爸妈妈们仔细阅读。

室内篇

【预防烧烫伤意外】

1、给婴幼儿洗澡时，先放冷水后放热水；考虑到婴儿体温与大人手掌温度有很大差异，婴儿比成人怕热，水温要在38度左右；

2、在厨房做菜时尽可能关上门，不要让孩子进入厨房；

3、不要把电热锅，电热煲、暖水瓶等放在地上；任何热的杯子或汤碗等，不应放置在低矮的桌子上或桌子的边缘；炉子上和桌上的锅子的手柄要向内，不要向外，以预防幼儿伸手取；

4、煤气不用时关掉总开关，以防孩子模仿点火；打火机要放在孩子拿不到的地方；

5、家用电热设备，如电熨斗，电炉要远离婴幼儿或放在高处给孩子洗澡的水温，要让孩子远离热水龙头；

6、 家用食品加工电器，如磨豆机，榨汁机等，使用时成人不离开，离开时关上电源。

【预防触电】

1、家有幼童的家长不妨给家中的插座安上电插座保护套

2、如果不小心触电，应及时拨打急救电话，然后施救

3、当触电者脱离电源后，如果神志清醒，使其安静休息；

4、如果触电者严重灼伤，应送医院诊治。

5、如果触电者出现昏迷，但还有心跳呼吸，应该将触电者仰卧，解开衣服，以利呼吸。施救同CPR。

【预防气道异物梗阻】

1、小颗粒的食品，如糖果、花生米、小坚果等，要放在儿童拿不到的地方

2、尽量不要把小朋友吃的东西弄得太小，做成条状，以防万一；

3、小朋友吃东西时，不要逗他，避免大笑时食物呛进气道；

4、在孩子大哭时，不要让孩子进食；

5、小朋友在吃东西的时候，旁边要有大人看护，不要大意，让孩子独自一人进食；

6、如果孩子不想吃东西，不要追着喂，严禁在跑动过程中给孩子喂食；

7、如果发生意外，尽量让孩子通过自然咳嗽将异物排出；

8、如果无法自然排除，家长可使用海姆立克急救法

【预防洗澡溺水意外】

1、即使二公分左右的水也有可能使一个幼儿溺水，只需二分钟，幼儿就可能在水中失去知觉；

2、给婴幼儿洗澡时，孩子可能自己站起而滑入水中，因此不要离开孩子；

3、给孩子洗澡时，如要接电话或开门等，要把幼儿抱出水盆，放回小床上，而不要留他/她在水中玩；

4、学会心肺复苏的方法，将有可能挽救溺水幼儿的生命。

【预防跌倒、坠落意外】

1、保持家中特别是卫生间的地面干燥，对预防跌倒意外十分重要；

2、靠窗处不要放置凳子和沙发等家具，一楼以上窗户必须安装防护栏；

3、为楼梯装上安全门，在可能使你的孩子受伤的地方，随时关上门；

4、不建议用婴幼儿学步车，学步车常会翻倒甚至使宝宝会翻出学步车；

5、保证家具是牢固地靠墙而立；

6、低的桌子如茶几等，四边应为圆角，特别是玻璃的桌子；

7、家中带尖头的用具和小件物品如剪刀、刀具、针、珍珠项链、笔帽等放在上锁的抽屉中（或幼儿不易拿到之处）。

户外篇

【预防交通事故】

1、过马路走斑马线、看红绿灯，即使是绿灯也要左右看有没有车。

2、注意丁字路口和十字路口。

3、注意“走路要抬头”，不能在马路上打闹玩耍，谈笑或查看电子产品

4、未满12周岁不骑共享单车。

5、如果不幸发生了交通事故，一定要冷静。

6、拨打110，如果没电话应向同学、老师或路人寻求帮助。

7、检查受伤部位，并利用身边材料进行止血包扎，情况严重应及时拨打120。

8、最后不要忘记：牢记肇事车牌号。

【预防意外擦伤】

1、玩滑板、骑车时戴好头盔、护手、护膝等安全护具，这样就可以保护身体，减轻摔倒时的伤害；

2、孩子间骑车速度不能太快，停下来时也不能急刹车，否则易跌倒受伤；

3、不要相互追赶，因为前面的人突然停了下来，后面追赶的那位就很可能来不及停下来而撞上去；

【年龄不同，意外伤害关键点不同】

儿童安全与生理、心理生长发育具有高度密切性。生活中，不同年龄的孩子容易发生意外伤害事件各有不同，很多时候意外伤害事件就出现在一次不经意的细节中：

1、0-6个月的孩子中，易发生成人的被褥盖住婴儿口鼻而导致婴儿窒息的事件，推荐婴儿与成人同屋分床睡。另外，半岁以内的孩子一饿就大哭。新手爸爸妈妈们经常抱着孩子去冲奶瓶，是很容易烫伤的。当你拿着烫的奶瓶或杯子时，注意远离他的小手和小脚。

2、7-12个月的孩子活动能力增强了，注意大物件上的小东西是否会被撕下或拉下，而导致异物入口。此时婴儿眼的视力正在发育中，长时间光就会对新生儿的眼睛产生伤害。不要让婴儿的眼睛对着光。

3、过了一岁，孩子慢慢会走了，就会成为爸爸妈妈的小跟班。这时候就特别要预防跌落。因此，家里靠窗地方不要放置凳子和沙发等家具，并保持沙发等家具周围，没有尖角等，避免幼儿跳下时，引发二次伤害。

4、到了2-3岁，孩子的出行开始增多。家长们特别要注意出行安全，不要认为孩子自己能够看到车，听到车过来的声音。这时候的孩子对距离、速度的判断能力还很有限，家长需要时刻关注好你的孩子，不要让他突然出现在车道上。

【年龄不同，危险认知教育不同】

不同年龄段的孩子，危险能力认知教育也不同。

孩子半岁以后，认识危险的教育就可以开始了，可以让孩子学习一些指令性词的意义，比如可以让他认识烫的危险，指着杯子说“烫”，然后“摇头”告诉表示“不”与“不同意”。

在孩子2岁以后，就可以帮助孩子学习一些特别数字的意义，比如110、120，等等，也可以帮助孩子学习和记住家里人的名字。

（本文内容由上海交大医学院附属上海儿童医学中心、复旦大学附属儿科医院、上海市儿童医院提供）

编辑：李晨琰
责任编辑：樊丽萍 唐闻佳

*文汇独家稿件，转载请注明出处。|图：文汇报资料图