会不会做高品质的健康早餐？晨练昏倒会不会予以正确施救？近日，2019年“关爱家庭，共享健康”上海市健康家庭大赛圆满落幕，“健康家庭”花落谁家令人期待。

家庭是社会的基本细胞，家庭健康是卫生健康工作的出发点和落脚点。上海市健康家庭大赛旨在深入贯彻落实健康中国战略，推进健康上海建设，全面提高广大家庭及其成员的健康水平。大赛自今年7月启动，覆盖全市16个区，共有58个家庭报名参赛，经历初赛、复赛、决赛三个阶段，通过知识问答、家庭健康创意妙招展示、家庭应急自救技能演示、家庭健康风采展示等环节，综合展现了家庭成员的健康技能和健康素养。决赛实况将于12月18日21:00在上海都市频道《X诊所》呈现。

据介绍，最终有三个家庭闯入角色，决赛是比赛，更是健康家庭理念的充分展示舞台。在“健康妙招大比拼”环节，每个家庭分享了健康妙招创意，包括自编自弹自唱的家庭健康歌、美味营养餐制作、亲子瑜伽等。在“险情大考验”环节，参赛家庭根据小品《晨练》《昏倒急救》内容回答、演示正确急救要点。在“健康动手做”环节，三个家庭根据在现场抢到的食材比拼如何制作“一顿健康的早餐”。决赛现场还设有“健康知识问答”，考验选手对健康知识的积累和整体的健康素养水平。

上海市健康家庭大赛活动将持续开展2-3年，希望让健康理念走进更多家庭，提倡人人为健康“打卡”，全民参与“健康上海行动”，不断提升市民健康素养水平，共同打造高品质健康生活。

本次大赛由上海市卫生健康委员会、上海市妇女联合会、上海市健康促进委员会办公室联合主办，上海市健康促进中心、上海广播电视台承办，上海市健康促进中心科普基地、上海市健康教育协会、上海市控制吸烟协会、上海市卫生健康公益咨询服务中心共同协办。

作者：唐闻佳
编辑：顾军
责任编辑：姜澎

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