近日，一名8岁的福建泉州小女孩在玩蹦床的时候突发昏迷，而后呼吸、心脏骤停，经多方抢救后被诊断为“脊髓损伤”，引起坊间关注。

蹦床是近年火起来的一个运动项目，不仅小朋友喜欢玩，很多成年人也玩起了花式蹦床，在世界蹦床锦标赛上，中国队表现优异。但当大家都在蹦床上high着的时候，常常会忽视一个巨大的潜在风险，那就是运动导致的脊柱与脊髓损伤。

从人体的解剖结构看，后背自上而下的脊柱结构，如同是人体这栋房子的梁柱，支撑着我们整个人的站立与行走以及其它日常活动。更为重要的是，整个脊柱包绕着重要的脊髓神经，后者是全身神经信号传导的“中枢高速通路”，它将大脑与全身各处的神经信号链接起来。

大脑发出指令，通过脊髓神经传导，指挥着我们日常的行动坐卧，反过来，四肢的痛痒、碰触等感觉信息也经由脊髓传送到大脑而被感知。当脊髓发生损伤时，大脑与全身各处的“链接”便中断了，会发生半身瘫痪、全身瘫痪乃至心跳呼吸骤停等严重情况。因此，脊柱不仅是支撑人体结构的“脊梁”，也是脊髓神经的“保护神”。

现实生活中，除了交通事故、严重暴力撞击会导致脊柱骨折从而导致脊髓损伤外，像蹦床、跳水、高空滑翔伞等听起来十分炫酷的极限运动项目，也有可能导致严重的脊髓损伤。

一种情况是在做类似极限运动项目时操作不当引起，可能会导致脊柱骨折乃至错位，从而直接压迫甚至割断脊髓神经，产生脊髓损伤。

另一种情况是脊柱虽然没有骨折，但是在不恰当的姿势中，脊柱的极度旋转、扭曲等间接压迫了脊髓神经，产生诸如颈脊髓“甩鞭样”损伤等情况，也会导致全身乃至四肢瘫痪等不良后果，而这类间接损伤在既往有颈椎病、脊椎狭窄、椎体失稳的人群中更容易发生。所以有相关病史的人群尤其要注意。

那是不是这些酷炫的极限运动就不能玩了呢？其实也未必。

无论是玩蹦床还是挑战极限，首先应熟知自己的身体条件是否合适。举个例子，对已有、或潜在存在颈椎病、颈椎管狭窄、腰椎失稳或滑脱的人群而言，这些极限运动导致脊髓损伤的风险系数会显著增加，应在专业医师评估后再决定是否谨慎参加。

另一方面，场所资质和安全防护也很重要，在high之前一定要充分考察和了解安全防护相关急救措施，以减少意外发生的可能性。

最后，不应提倡未发育完全的儿童和青少年参加极限运动，他们尚处在骨骼和运动系统的发育完善期，脊柱结构相对柔软，不可预估的冲击或扭转力，极有可能损伤脊髓神经。

总之，极限运动可以挑战，但“玩乐虽爽，安全第一”。

作者：陈哲  梁裕 
编辑：顾军
责任编辑：姜澎

来源：上海交通大学医学院附属瑞金医院微信号

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