随着健康知识的普及，我们很多人都知道不能拿茶水、果汁等送服药物。

不过，你知道吗，温水也不是适用于所有药物的“万能水”，一些药物和它搭配会降低药效。

此外，米汤、牛奶代替水，也可以成为一些药物的“药引子”。

什么算空腹？ 服药时间正解来啦

药品说明书上会在用法中标注服药的时间，那么什么算空腹？是不是只要吃过饭就不算空腹了？餐前、餐后又怎么界定？北京清华长庚医院药学部药师在这里给出正确的服药时间概念。

空腹服药：一般饭前1-2小时及饭后2-3小时均属于空腹，一般泻药、补药适合空腹服用；

饭前服药：指饭前15-30分钟内服用药品，促胃动力或保护胃黏膜药物建议饭前服用；

饭后服药：指饭后15-30分钟服药，大部分药物可以餐后服用，主要为了减轻药物对胃肠道刺激或与食物同服增加药效。

还有温开水不宜送服的药？没错

随着健康知识的普及，我们很多人都知道服用口服药品时，应避免用诸如茶水、果汁汽水、含酒精的饮料等送服。不仅如此，药师表示这服药用水讲究还多着呢。

活菌药剂不适宜用热水服用，宜在饭后30分钟喝点温牛奶送服，有利于在胃部形成保护膜，防止胃酸对药性的破坏；

清热药或作用峻猛的泻下药，选用米汤送服，不仅能护胃，还能提高药效；而糖浆类药物，如用温开水送服，则容易稀释药物降低药效。

此外，缓释剂型可以嚼碎或者掰半么？药师表示，绝大多数缓控释制剂通过膜溶蚀、渗透泵技术实现缓释作用，如掰开、咀嚼或碾碎服用药品，易造成药物过量，引起不良反应；只有少数缓控释制剂是通过多单元、独特的微囊技术实现缓释效果，这类制剂可以掰开服用，但不可咀嚼或碾碎服用。

看清成分，切忌重复用药吃过量

我们在自己用药的时候，一定看清成分，避免重复用药。比如，商品名不一样的两个药的主要成分可能一致，使用时应查看药品成分，避免超剂量服用。

同时，有些人认为用药剂量越大，作用越大，见效越快，其实这是非常错误的。一种药物的用量，是经过严格的科学实验和大量的临床观察而确定的。药物用量超出治疗剂量范围，轻则产生毒副反应，损害人体健康，重则危及生命。

值得一提的是，有的人生病性急，恨不能一吃药就好，往往八方求医或盲目购买多种药品，由此发生用药杂乱的现象。因药物之间的相互作用，多种药物联用，不良反应的发生率会成倍增加。因此，对于联用多种药物一定要慎重，必须根据病情的需要，由医生确定，不要自作主张盲目用药。

“慎用”并不是不能用

我们一般在家里都会放些常备药以防不时之需。北京清华长庚医院药学部药师表示，在用药时，自购药看说明书，，医生开药则须遵处方。而对不对症则要看药品的适应症。如果自己在药店选购了非处方药，一定依据说明书载明适应症选择合适药品。

如果是在医院就诊，按照医生开的处方拿药，那么服药需遵医嘱。其实，处方不单是取药凭证，更是患者用药的医疗文书。目前很多医院都配备了自主打印设备，患者可打印相应的处方底方，并依据处方使用药品。

专家特别提示，别拿“禁忌”不当回事。小孩、老人、孕妇以及心肝肾功能不好的患者用药需谨慎，因为这些人体内的药物代谢功能差，出现不良反应的可能性高。此外，标注特定人群“慎用”的药，并不是不能用。而是提醒你用之前要留神。对不良反应要“心中有数”：在用药期间如果感到较严重的不适，一定要及时停药。

此外，药品的“贮藏方法”直接关系到药物的效果和成分的稳定性。用不用冷藏、要不要避光，具体如何储存，要留心。

这5种药，老人服用多加注意

北京清华长庚医院药学部专家解释说，由于老年人的肝、肾功能减退，对药物消除减慢，且中枢神经系统的相关受体处于高敏状态，所以老年人用药更需注意用药安全。

洋地黄类药物包括地高辛、西地兰、毒毛旋花子甙K等：由于老年人对此类药物排泄较慢，易造成药物在体内蓄积产生毒性，故应用此类药物时酌减用量，必要时需血药浓度监测；

抗凝类药物包括口服抗凝药和注射剂等：应用时存在出血风险，需规范使用该类药物，按医嘱、按时服用，并定期监测凝血功能；

利尿药对老年人有多种潜在的不良影响，使用不当容易发生低钠血症，如不及时纠正，体位性头晕、低血压、跌倒等不良事件风险率增加，需谨遵医嘱按剂量疗程服用；

镇静安眠类药物：小剂量即可产生治疗效果，相同服用剂量，老年人较中青年人发生不良反应风险增加；

泻药如酚酞、大黄等：容易引起结肠痉挛，使排便更加困难。此外，长期服用泻药还可能造成体内钙和维生素的缺乏，故宜慎用，必要时可选用甘油栓或开塞露、直肠用润滑剂类药物。老年人便秘，应调整膳食，加强适当的锻炼，养成定时排便的习惯。

用药安全小贴士

认识药品：在服用药品前，先要了解所用药品的名称、作用、是否有副作用或风险、如何保存。

服用药品：在服用药品时，先要清楚服药剂量、是否有禁忌，出现不适要及时停用。

加用药品：服药中如果需要加药要咨询医师，以防多种药物相互作用，造成伤害。

检查药品：保留用药清单、定期检查药品以防服用过期、不对症或失效药品。

停用药品：是否需要停药、何时停药需遵医嘱或药品说明书，如有不适及时就医。

编辑：李晨琰
责任编辑：顾军

来源：北京青年报、光明网养生频道