暑假过半，心理咨询师韦伯已经接待了多位前来咨询亲子关系的“老母亲”。一号妈妈吴女士是一名老师，儿子即将上幼儿园，她本想好好享受一下自己的假期福利，谁料母子俩在家不是“大眼瞪小眼”，就是“鸡飞狗跳”；二号妈妈张女士正和即将升入小学二年级的儿子“冷战”，她希望新学期能让他转学去一所民办学校，所以这个暑假必须全方位“培优补缺”，但儿子特别排斥去培训班，母子关系就这么“搞僵”了。

都说暑假是考验妈妈综合实力的时候，也是亲子关系的试金石。整个假期，老做作业伤感情，老出去玩伤钱又伤体力，但娘儿俩在家“毫无营养”地消磨时间，又容易“相看两厌”。

为什么亲子的“尴尬”总在暑假被无限放大？到底存在“完美”的亲子相处模式吗？答案其实就在很多人忽视的“每一天”中。

离不开手机的孩子，可能正经历着心理上的孤独

从暑假第一天开始，邓女士12岁的儿子韬韬就一直捧着手机，有时候是在打游戏，更多时候是在和同学聊天，晚上一家人一起吃饭，夫妻俩本想借着难得的空闲和他说说话，却收到冷冰冰的一句：“我和你们没什么好讲。”

“和朋友有说不完的话，可到了我们这里，要么爱理不理，要么就是拂袖而去。”亲子间的“尴尬”在暑假里暴露无遗，这令邓女士心情低落。为什么亲子之间的沟通变得越来越困难？殊不知，其实“韬韬们”很可能正经受着心理上的孤独。

华东师范大学继续教育学院特聘教授、儿童心理教育专家陈默认为，当代都市孩子的现实感非常弱。这是因为，在原本真实的世界中，他们的大多数时间都在学习，“孩子的现实事务被替代了，他们只知道好好学习，没有太多的户外活动，没有足够的朋友，没有情感的连接。”

父母们不妨扪心自问一下：平时是否难得跟孩子交流，仅有的谈话主题也基本都是学习成绩，却很少关心孩子的情感需求？

因此，很多孩子才会去虚拟世界里“体验”真实感——无论是成功时的快乐，还是失败时的沮丧，在网络里，他们的真实情绪是被倾听的，亦是被尊重的。

“被暑假放大的亲子问题，其实都是平时相处的投射。”韦伯提醒，家长应该在平时的每一天都注重和孩子的有效沟通，给予他们足够的安全感和现实感。毕竟，“融洽的亲子关系需要双方一起用心经营。”

父亲也应积极参与到育儿环节中

无论是理想中的“母慈子孝”，还是“鸡飞狗跳”的暑假笑谈，一个耐人寻味的现象是：故事的主角似乎总是“老母亲”，很少听说有“老父亲”的参与。

现在，不少爸爸被妈妈们戏称为“云配偶”，在妻子为娃如何更好地学习、升学、成长而焦头烂额的时候，他们常常因为种种原因缺席育儿，暑假也不例外。家庭育儿分工的天平逐渐倾斜，也是损害亲子关系的一个原因。

美国哈佛大学曾做过一项研究，结果显示：一个人的一生有两个发展方向——亲密性和独立性。母亲的优势是培养孩子的亲密性，比如温柔、善良、细心等特质，而父亲的优势是培养孩子的独立性，比如顽强、勇敢、负责任、有担当等特质。

研究还发现，父教的缺失往往会让一个孩子变得软弱或蛮横，有父亲陪伴的孩子，社会适应能力会更强一些，甚至学业上的表现也会更好。所以，最好的家庭教育就是“父母联盟”。

那么，对爸爸们来说，应该怎样有效地参与育儿？上海师范大学心理咨询与发展中心副教授周圆建议，有意识地、自发地提高与孩子的互动程度，是父亲正确参与育儿的第一步，其中包括照料、游戏、沟通等。需要注意的是，孩子在需要父亲的时候能够获得正面的呼应和支持，会让孩子更有安全感。

不存在“完美家庭”模板，关键是要找到平衡

“现在的家庭样态越来越多元了，但遇到亲子问题的家庭都有相似的特点，而那些幸福之家也有一定的共性。”这是韦伯这几年在家庭咨询中的亲身感悟。

以最近向他咨询的张女士为例，韦伯将其称之为典型的“直升机育儿”。根据学界的说法，“直升机育儿”指的是高参与度、高时间密集度、高控制度的教养方式，这种形式较多出现在高知家庭、精英家庭之中，这类父母不仅习惯于“监视”与“保护”孩子，还常常会插手孩子在学校的表现、参加的活动，甚至交友与恋爱。

在韦伯看来，“直升机父母”的出现也和一些现实原因有关，因为在社会竞争激烈的当下，世俗意义上的“成功”的必要条件就是学业、事业的成功，因此这类父母希望通过努力参与并干涉孩子的学习，让他们拥有足够优秀的成绩，或者拥有一技之长，这样才能在同龄人中立于不败之地。

然而，“直升机父母”却在无意间成了孩子的强大压力源，而叛逆、自卑等负面情绪将成为孩子对这种教养方式的反抗。这也是暑假期间“直升机育儿”方式特别容易滋生亲子矛盾的原因。

韦伯坦言，其实并不存在“完美家庭”的模板，但我们需要追求的是“平衡型家庭”。这需要协调家庭的凝聚力和适应力，做到“灵活而独立”或“灵活而连结”或“牢固但独立”或“牢固但连结”。

这一说法与复旦大学心理系教授张学新的研究不谋而合。他强调，亲而不密、孝而不顺、各自独立而心心相依的亲子关系才更有利于父母、子女的共同成长。

作者：朱颖婕

编辑：金婉霞
责任编辑：顾军

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