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儿童服用中药比西药更安全吗?
现在一些家长在孩子生病时自行给孩子服中药，他们认为服中草药比较安全，西药副作用大，小毛病用不着上医院。殊不知，由于中药化学成分复杂，并缺乏严格的临床对照试验研究，很多不良反应尚不明确，婴幼儿的肝、肾等重要器官发育尚未成熟，随意服用中药容易产生毒副作用，甚至可能危害婴幼儿健康。
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首先我们要了解一下胆固醇是从哪里来的？胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质，其1/3是从食物中获得，因此，当人们吃了太多含脂肪和胆固醇的食物时，血液中就会有很多的胆固醇。于是，一些人认为胆固醇高时，只要食物清淡些就可以了。其实不然，因为另外2/3的胆固醇是由人体自身合成的。
“白痰”变“黄痰”，需警惕慢阻肺急性加重
冬季是呼吸系统疾病易发的季节，也是“慢阻肺”（俗称“老慢支”）患者最难熬的季节，低温和冷空气刺激呼吸道粘膜，可诱发慢阻肺患者的病情加重。慢阻肺患者及家属如何及时发现病情急性发作的蛛丝马迹，及时就医，并在医生的指导下进行规范而有效的自我管理。为此，复旦大学附属华东医院呼吸科朱惠莉教授针对就大家共同关心的问题一一解答。
慢阻肺患者应少吃主食、多喝水
对于慢阻肺患者，人们往往会更多地关注其呼吸系统的症状，而忽视其营养状况。然而，慢阻肺疾病本身会使得患者食物摄入不足、消化吸收功能障碍、蛋白质合成受抑，而同时又会使患者处于一种高代谢状态，因此，慢阻肺患者普遍存在营养障碍。
食疗药膳方
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