这是一次音乐与心灵的对话，这是一场艺术与健康的视听盛宴。1月21日晚，由上海市健康促进委员会办公室和中国（上海）自由贸易试验区管理委员会陆家嘴管理局联合主办的“陆家嘴·健康汇”2022年第一期主题健康讲坛在陆家嘴金穗大厦举行。钢琴艺术家孔祥东用音乐诉说心灵治愈的故事，并与心理专家展开深度对话。

“研究表明，好的音乐能消除人的不良体验，对于调节情绪、净化心灵，具有积极作用。”作为讲坛主持人，上海市精神卫生中心乔颖医生介绍。

本次讲坛主题为“由爱出发、乐美人生”，邀钢琴家孔祥东带着无与伦比的美妙音乐，分享音乐人生。

“音乐的‘乐’，繁体字即为‘樂’，是‘藥’的一部分，音乐也是良药。”孔祥东说，音乐是调节情绪、滋润情感的一剂良药，滋养心灵，让每天的生活都会变得不一样。

孔祥东用亲身经历证明音乐治愈心灵的魅力所在：曾遭遇抑郁的他，凭借对音乐的热爱，最终走出困境，由此更深切体会到音乐对释怀心中郁闷、走出困顿，都有莫大益处。走出抑郁的他，更希望用音乐将爱传递给更多人。

“让大家在音乐中找到希望，在音乐中感受温暖。爱音乐，爱生活。”优美的旋律与暖暖的爱意中，乔颖医生还为在场听众准备了可爱的小礼物——来自“600号”的“小虎崽”，希望它能陪伴大家在新的一年里元气满满，精神百倍。

市健康促进委员会办公室介绍，“陆家嘴·健康汇”旨在为金融从业人员提供多样化健康服务，将邀请多领域医学专家，从心血管健康、肿瘤预防、运动健康、养生保健等方方面面进行科普讲座，打造科学健康文化品牌，助力创造健康营商环境，持续提升健康城市软实力。

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