岁末寒潮来袭，今天（12月25日）是周六，一早起来，路人已明显感受到冷空气的威力，临近中午，青浦、浦东等区域的网友拍下与“初雪”邂逅的场景。

天气“冷到骨子里”，上海交通大学医学院附属瑞金医院急诊则“很热”：救护车呼啸而来，心脑血管疾病、呼吸道感染急性发作的病例明显增加。

医学专家提醒：寒潮天，市民一定要注意保暖，老人等体弱人群减少出门，户外劳动者加强防护。

急诊快快快！

24小时不到迎来30多辆救护车

今天清晨，瑞金医院急诊迎来一波救护车“小高峰”，一辆辆“120”呼啸而至，急诊抢救室人员满负荷运转。

“有心脑血管疾病急性发作，有心梗、脑梗，有人血压一下子飙升到很高，像火箭一样！”瑞金医院急诊科主任毛恩强教授向记者解释，气温骤降、血压蹿升，主要是警惕两大急性改变，第一是脑溢血（老百姓俗称“脑血管爆掉了”），第二就是急性心力衰竭，都需要及时就医。

他同时提醒，血压突然升高的，不一定是老年人，中青年高血压患者也会“中招”。因此，高血压患者平日一定要服药规律，第二，当气温剧烈变化时要注意增减衣服。第三，气温骤减时不建议户外活动，因为周围环境对血管影响较大，应尽量减少影响血压剧烈波动的风险因素。

不仅仅是“失控的高血压”，从周五晚间6点到今晨10点，不到24小时里，瑞金医院迎来了30多辆救护车，医护人员工作量可窥一斑。据悉，往日通常是24小时内接收20-25辆救护车。因心脑血管疾病、呼吸系统疾病急性发作病例陡然增加，急诊、抢救室爆满，心梗的、脑梗的，都需要及时救治，医护人员都是脚步匆匆，“停不下的节拍”。

防疫绝不松！

“戴口罩”是最有效的防护手段

在保证急诊抢救通道畅通的同时，医务人员向记者强调，防疫举措丝毫不能松懈，该查的、该验的一个都不能少。

“今天气温骤降，总体看我们的门诊平稳，急诊就诊人次明显增加，在此基础上，门急诊流行病学调查、双码查验等工作不能放松，要守好医院‘监测哨’。”瑞金医院副院长陈尔真向记者强调，冬春本是呼吸道感染高发季，不仅仅要防新冠病毒，还有其他病毒也要防，“思想要始终保持警惕，不能麻痹大意松懈。”

对于公众，陈尔真提醒，在保持高度警惕的同时，务必坚持疫情以来养成的卫生好习惯。他谈到，“戴口罩”是最有效的个人防护手段，与此同时要注意手卫生、保持社交距离，临近年末不聚集，这样可以抵御大部分的“接触传播”与“飞沫传播”，基本切断了病毒的传播链。

“从我们的经验看，防疫‘三件套’‘五还要’是最低成本且最好成效的防疫好习惯，应该坚持带入2022年。”陈尔真说。

高峰还没来！

注意防范寒潮急诊三大症

医学专家同时提醒，个人防护要坚持，因为寒潮天才刚开始，按规律来看，冬季急诊高峰还没来。

毛恩强分析，根据以往规律，通常在气温骤降的后3-5天急诊就诊会迎来高峰，因为大部分慢性病急性加重有一个过程。

申城在今天已进入气象意义上的冬天，寒潮天在持续影响申城，气温还在不断下降，预计下周初，上海将维持低温冰冻天气，周一早晨气温“触底”，中心城区零下3℃，郊区在零下6℃到零下4℃之间，有冰冻或严重冰冻。

“目前还没出现冰冻天，地面不湿滑，一旦连续降温降雨，道路车辆碰擦增加，因外伤、骨折来急诊就诊的病例将明显增加。”陈尔真提醒。

瑞金医院专家总结寒潮急诊三波规律：气温骤降后，第一波迎来高血压患者，第二波是脑梗、心梗、骨折病人，第三波是慢阻肺病人，与此同时，肿瘤、风湿病、糖尿病等慢病患者会接踵而来。总结来说，主要是心脑血管疾病、呼吸道感染、骨折外伤三大症。

因此，相关人群要注意做好防护。老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出。外出者要注意保暖，大风天在室外注意高空坠物；室内开空调的，要注意定期开窗通风，警惕煤气中毒、低温烫伤等。

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