随着我国老龄化加剧，老年性白内障患者逐年增多。很多患者由于没得到有效治疗，给生活带来很多不便。为减轻白内障患者经济负担，提高其健康水平和生活质量，6月5日，在第25个全国“爱眼日”来临之际，“爱要让您看见·申城2020白内障复明工程”正式启动，将对沪籍60岁以上、符合手术指征的老人给予治疗费用相关援助，帮助他们重见光明，安享幸福晚年。

“65岁的李阿姨是一位白内障患者，之前来医院时，视力是0.4，且已经出现晶体模糊，因为抵触手术，而没有及时接受有效的治疗，导致视力严重下降，生活质量也不如从前。三个月后，因为视力模糊踩空楼梯导致肱骨骨折，不得不再次考虑手术治疗。”上海仁爱医院眼科主任魏戈宏表示，一旦出现视力下降、晶体混浊等症状，应尽早到医院进行检查，切勿拖延手术的最佳时机。

白内障是我国主要的致盲眼病，尤其是老年性白内障，占致盲眼病的25%到50%，已成为致盲的首要原因，临床发现，不少老人知道自己患了白内障，但不知道用什么方法才能“根治”。吃药、点眼药水等药物治疗只能对病情发展起到延缓作用，不能达到治疗的目的，手术才是治疗白内障的科学方法。

目前，世界卫生组织统计，在全球范围内白内障是50岁以上人群致盲主要原因。在中国，70岁以上老年人群白内障发病率高达 60%，预计到2020年，中国白内障致盲人数将达到506.25万，并且严重影响老年人的生活质量。

在现代医学条件下，白内障早发现早手术可以治愈，但仍有很多贫困家庭的白内障患者不能及时接受有效的治疗，导致视力愈发下降，最终失去光明。“爱要让您看见·申城2020白内障复明工程”希望让更多贫困白内障患者有机会接受复明手术，解决其因病致盲的问题，并减轻其就医负担，让他们共享清晰“视”界，提高生活质量。

本次活动由上海市志愿服务公益基金会指导，上海市徐汇区长桥街道和上海市徐汇区长桥街道残疾人联合会主办，上海仁爱医院、长桥街道光华居委会协办，上海市志愿服务公益基金会仁爱志愿服务专项基金承办。

链接：如何有效延缓白内障的发生

远离紫外线：紫外线是导致白内障的主要原因之一，因此出门常戴墨镜是最好的防护手段。在户外长时间活动时应戴上太阳镜或遮阳帽，长期从事高温工作的人员也要戴好防护眼镜；

摄入足量的维生素：多吃富含维生素C的水果，对延缓白内障有一定作用；

避免用眼过度：用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1-2小时起身活动10-15分钟，举目远眺或做眼保健操。

还要有充足的睡眠，及时补充体力，让眼部得到充分的休息。平时减少使用电子产品的时间；

合理用药：一些容易引起白内障的药物，用药时要咨询医生合理使用。

作者：唐闻佳
编辑：储舒婷
责任编辑：任荃

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