现下当红的带货主播李佳琦，又被医生盯上了。

11月18日的直播中，李佳琦推荐了某品牌的两款瓶装液体牙膏。只见他边拿起其中一瓶往手背按了几下，展示牙膏的半乳液状状态，边开始介绍：“他们家主打认证就是产品无污染，温和无添加……所以怀孕的妈妈也可以放心使用。”摆在桌面上的牙膏有粉色款和蓝色款，李佳琦介绍，蓝色款的主要功能是天然护龈、抗炎消肿以及抑菌，粉色款则是健龈护齿、抗敏舒缓。“为什么叫做‘无污染’的牙膏？因为它没有添加防腐剂，没有添加酒精，没有添加糖精，也没有刺激的表面活性剂和氟，还有零色素。”

11月19日晚，一位自称牙医的网友截取了这段直播视频，并发文称：“作为牙医，可以负责任地告诉大家：通常情况下，无论生活在低氟区、适氟区还是高氟区，都应该使用含氟牙膏预防龋齿。不管其他功效吹得多么夸张，为了牙齿健康，请大家一定要买含氟（成分表中有单氟磷酸钠、氟化钠等氟化物）牙膏！”

这位牙医的说法立即引发了诸多网友的讨论。那么，这位自称牙医的网友说的“为了牙齿健康，一定要买含氟（成分表中有单氟磷酸钠、氟化钠等氟化物）牙膏”的说法有没有道理？牙膏究竟该怎么选？含氟和不含氟的牙膏又分别适用于哪些人？

数据显示，上海成年人龋齿患病率达到90%以上。尽管成年人刷牙率为95%以上，但每天使用牙线的不到5%。

医生说，根据自身情况选择牙膏，含氟牙膏可以预防根面龋；牙齿敏感的，可以选用脱敏牙膏；使用牙线清洁牙间隙。

同时，口腔预防科专家提醒，牙病不可逆，

正确的方法是，除了养成早晚用含氟牙膏刷牙的习惯之外，还应该防患于未然。

小朋友每三个月到半年要进行1次口腔检查，成年人至少每年1次，请医生帮助及早排查口腔隐患。

“爱牙八条”

1.每天有效刷牙两次。

2.倡导使用含氟牙膏。

3.健康饮食保护牙齿。

4.定期进行口腔检查。

5.不要带着口腔疾病怀孕。

6.孩子口腔健康是家长的责任。

7.为适龄儿童进行窝沟封闭。

8.牙齿缺失应及时修复。

编辑：储舒婷
责任编辑：唐闻佳

来源：浙医在线、微博、文汇报