在临床上，经常能看到有些人出现反复发作的口腔溃疡，四季不断，深受其扰。其实这已不单单是口腔问题，而是全身疾病的体现，特别是一些免疫系统疾病，不仅表现在皮肤还会损害黏膜，下列几种情况是造成“复发性口腔溃疡”的原因。

缺乏维生素及微量元素

缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。很多日常生活行为可能造成维生素的缺乏，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等，很容易造成B族维生素的缺失。

精神压力大

工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会让口腔溃疡反复“光顾”。

胃肠道疾病

胃肠道疾病患者易发口疮的一大重要原因是，常见疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。有效治疗胃肠道疾病是解决复发性口疮的“根本途径”。

激素波动

有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时依然会出现，疼痛难忍。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

免疫系统紊乱或免疫缺陷

反复发生多发性口腔溃疡，同时或前后伴有外生殖器溃疡；皮肤出现痤疮、毛囊炎；眼睛不适、视力下降，应考虑白塞氏病。口腔溃疡前后伴有脱发，颜面部紫红斑，关节疼痛等症状时可能是红斑狼疮所致。口腔溃疡伴有持续发热，频繁感染应考虑血液系统疾病。

肿瘤

年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。

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问：口腔溃疡反复发作，吃什么药有用？

答：下面 4 个方法，可以有效促进溃疡愈合：

1. 保持心情愉快，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，保持正常规律作息和充足睡眠。

2. 对症治疗缓解疼痛症状。这是最关键的部分。

比如可以在溃疡面上用利多卡因喷雾或者凝胶缓解疼痛（这个属于表面麻醉剂，对于止疼效果非常明显，喷一下可以有 3～5 小时的止疼效果）。

利多卡因喷雾不要直接对着溃疡面喷，可以用一个小棉签，将棉签喷湿或者蘸湿后轻轻涂在溃疡表面。

另外一个常用的药物则是醋酸地塞米松粘贴片。

它对口腔溃疡治疗效果很好，既能缓解疼痛症状，还能抗炎促进愈合。

3. 如果经常在靠近牙齿附近黏膜发生溃疡，可以检查一下牙齿的咬合，看看是否有过于高大尖锐的牙尖，有的话可以将这种牙尖磨得圆钝一些，减少对黏膜的创伤，可能也会缓解口腔溃疡问题。

4. 多种维生素的缺乏也被视作是复发性口腔溃疡的原因，尽管临床发现补充维生素可能对缓解溃疡帮助不大。

但如果你有很明显的进食问题（比如严重挑食），也可以试试补充复合维生素，或许对口腔溃疡也有帮助。

最后，除了这种常见的阿弗他口炎，还有一些疾病也是表现为复发的口腔溃疡。

万一尝试这些方法之后，口腔溃疡还是越来越重，两次发作甚至连在一起，要注意就医检查排除白塞氏病等疾病。

编辑：金婉霞

责任编辑：顾军

来源：综合自生命时报、新浪健康