又到了一年一度的春节前夕，几乎每个身在工位、却心猿意马期盼肥宅过年的“大龄”青年都面临两大难关：

一个是怎么回去？这个还好解决，疯狂转发刷票小程序！

另一个是回去了怎么办？催婚大军早已虎视眈眈，年轻人手捧红包仍然惴惴不安。

前面的“大龄”为什么加引号呢？因为对大龄的判定实在难以调和父母长辈和年轻人双方的矛盾。

百度词条里面的“大龄青年”是指“年近四十而在恋爱婚姻方面尚无眉目的人们”，别说百度词条“不着急”，年轻人更是觉得自己还是个宝宝呢！可是对于大多数父母长辈来说，“毕了业就该恋爱、结婚了”，不然就是需要催婚关爱的“大龄青年”。

那么，“大龄宝宝”们该如何应对春节催婚？策略根据对象来。

首先是催婚大军中的正规军，一般是指父母和（真）亲戚，他们对你真正关心、焦虑忧愁。

对于他们来说，隐藏在催婚下的根本目的是希望你过的开心幸福，“你自己一个人可怎么办呀？”“压力那么大，结了婚两个人一起扛就好了！”鉴于既往的人生经验，他们无法想象一个人的生活怎么会更好？总觉得“你不是真正的快乐”。

面对他们的策略是——和他们分享你的生活，你的充实和精彩会让他们放心。

父母催婚的焦虑的很大一部分是不知道你究竟过得怎么样，平时偶尔电话联系的信息量少的可怜，春节假期是一个深度沟通的好时机。

这一年的工作有哪些骄傲，旅行了哪些地方，和朋友两周一小聚、每天群里又是怎样的闲聊调侃，新的一年打算攒多少钱、去哪里浪……这些信息会一点点填充父母对你生活的想象，了解多了，焦虑就会少了。

有理有据地跟父母坦诚自己真实的想法。

其实父母长辈对于婚姻的执着确有其理由，我国婚姻法就规定了婚姻的6大功能：性爱功能，生育功能，经济功能，教育功能，帮扶功能，关系功能。

可是工作早已没有“铁饭碗”一说，婚姻也不再是稳定的“保障”，1990-2016年间，全国的离婚比从8.41%上升至36.39%，即每结婚10对夫妻就有3-4对离婚。

与其把婚姻当做生活最后的底牌，不如让父母相信你对自己的投资更为牢靠。

不必隐藏你的全部焦虑。

不知道从哪天开始，父母渐渐老了，当初被保护的孩子慢慢成长为报喜不报忧的大人。其实不是只有快乐的分享才能让父母舒心，他们同样需要了解你的焦虑。

除非可以做到快乐得“天衣无缝”，不然你的情绪会从某一句话、某一个语调“露出马脚”，而 “粉饰太平”只会让茫然的父母在担心中脑补、放大你的艰难处境。

类似地，他们难以分辨你是真的享受一个人的生活，还是佯装坚强不承认自己对婚姻的需要。不要隐藏你对生活的焦虑，基于了解的担心是“可控的”，不会让他们在想象中无措；也不必隐藏你对感情的焦虑（如果有的话，没有请参考上一条），父母能从你的焦虑中了解到你对感情的要求，不是单身主义、而是不想将就，他们反而可能安慰你“感情的事情急不来”。

总而言之，应对“催婚正规军”的核心方针是“坦诚表达、让他们安心”。

还有另一类“催婚伪军”：热情洋溢、关怀备至的亲戚们，他们不会深究婚姻对你的意义，但是却一定会“没话找话”地关切“咋还没结婚呀？”对于这类催婚大军，机智的网友们提出了五花八门的“优雅怼”，精华可参考：

“以彼之道，还施彼身”：对方“哪壶不开提哪壶”的问恋情，你也就同样套路的回问“儿子今年期末考试年级多少名呀？”成功转移注意力；

疯狂自黑法：掌握话题主动权，在亲戚们开口前先自己打开话题、疯狂自黑，哭诉没有伴侣的痛苦，以“我能怎么办，我也很绝望啊”的“积极态度”让他们不敢再提这个话题；

刁钻择偶标准：面对亲戚中握有大量后备选项的行动派，干脆逐条列出你的超高择偶标准，比如男生爱健身、185还要年薪三百万，女生体重不过百、还要有胸不能矮……

门槛要高！标准要严！积极让对方介绍！担心真的介绍来了怎么办？真有这样的人赶快冲过去相亲啊！

小伙伴们还有其他妙计吗？快来分享吧！

（作者任职于上海市精神卫生中心）

编辑：李晨琰
责任编辑：唐闻佳

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