不知何时起，人们佐餐下饭的，从榨菜卤蛋，变成了支起手机看的一段短视频。于是，“电子榨菜”名号由此而来。它可以是一部节奏轻快、没有烧脑情节的甜宠剧，没有虐心情节，一路“磕糖”到底；它可以是一段萌宠萌娃的搞笑日常，让人即刻实现“云撸猫”“云养娃”的快乐；它可以是时尚博主的“开箱视频”，琳琅满目的彩妆服饰从屏幕快速掠过，令人目不暇接；它可以是将几小时电影甚至几十集电视剧浓缩在几分钟的影视解说视频……收获短暂欢愉与爽感过后，面对满屏招揽流量的博主，不禁让人心生警醒——看似鲜香爽脆、让人欲罢不能的“电子榨菜”，到底在榨干什么？

无疑，“电子榨菜”正在榨干的是用户的时间精力。高度紧张的工作学习之余，利用碎片时间放松身心无可厚非。电视时代，情景喜剧承担类似功能，时长几分钟的“泡面番”动漫也可归为此类。然而，移动互联网的便利性，让“电子榨菜”从填满佐餐下饭、通勤路途的“榨菜”，逐渐成了掏空所有闲暇时间的“代餐”。“算法”似乎比你自己更懂你。在一个接一个的个性化推送之中，躺在沙发上一刷一整天，正在成为不少人的生活常态。表面上，我们通过“电子榨菜”释放压力、获得乐趣，可当其成为人们闲暇时光下意识的唯一选择，或许也就剥夺了我们真正享受闲暇的能力。

看似需求旺盛的“电子榨菜”也在反噬视频创作的良性生产空间。拿影视解说来说，几分钟的故事梗概终究无法取代影视艺术带来的综合性视听享受与余韵回味。可是，AI配音、张口闭口“小帅”“小美”的解说博主却可以轻易被复制、被取代、被抄袭。不难发现，时下的解说文案越来越粗糙、别字满屏，彼此间的抄袭、盗用冒用更是不计其数……甚至有自媒体机构只为同类话题或热点的一时流量，蜂拥而至“批量生产”。

面对“电子榨菜”的诸多不良影响，一味禁绝并不能解决问题。令人欣慰的是，与“电子榨菜”泛滥相对应的，是一批深度影评、专业知识分享类视频，反其道行之，用严肃深度内容，收获越来越多的拥趸。一些经典作品深度影评视频，所涵盖的历史背景介绍、人物评析等内容含量远超过故事情节梳理，其目的就是将作品中的精妙之处抽丝剥茧，引导观众在评析后自己去感受原作的魅力。

说到底，探求价值意义和追求消遣放松，永远会是人的“一体两面”。再方便爽口的“电子榨菜”终究不是营养均衡的佳肴；而我们所要做的，也并非简单戒断“电子榨菜”。只是面对海量“诱人”视频与“贴心”的推送算法，不妨多些说“不”的自省——即使不能放下手机，去读一本手边放置已久的书或与亲友围坐聊会儿天——不要轻易交出处置闲暇的主动权。这样，在下一次打开“电子榨菜”之时，或许可以不必带着焦虑与愧疚，一边欲罢不能，一边懊恼自己“又浪费了一天”。

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