[美]塔拉·伊根 著

王海峰 陆慧 译

斯坦威 | 天津科学技术出版社2022年9月出版

青春期的本质不是叛逆，而是成长与改变，所以父母完全不必将孩子青春期的各种离谱行为看成洪水猛兽。在本书中，作者将探索从童年晚期到青春期再到成年期初显期孩子的大脑发育、生理变化、心理成长与情感发展，并结合情景案例，为父母提出一些切实可行的教养与沟通建议。通过本书，父母可掌握青春期孩子的核心成长规律，学会把控管束与放任的度，进而轻松应对孩子可能出现的高频问题，管理好不断变化的亲子关系。

>>内文选读：

导言

青春期似乎总是神秘莫测的。每位家长都渴望能够了解这段时间孩子身体上的尴尬变化和情绪上的混乱与挣扎。关于青春期的书籍、文章、博客和电视节目，即便是近十年内的作品，都早已被时代所淘汰，因为每一代青少年都会受到他们所处时代热点事件和社会发展趋势的高度影响。现如今，科技和社交媒体正以非同寻常的速度影响着当代青少年，而作为父母的我们，则肩负着指导孩子们积极转化这类影响的教育重任。

也许你8岁的孩子执拗又固执，连她的老师都半开玩笑地说：“我真想不到她十几岁的时候会是什么样子。”也许你12岁的孩子已经有六个星期和你之间没有任何眼神交流了，而且他的房间闻起来就像沙鼠笼子的底部一般臭气熏天。也许你16岁的孩子总尖声叫嚷着，又摔门而去：“妈妈，我才不在乎上不上大学，SAT考试（美国高考）简直太愚蠢了！”也许你20岁的孩子又辞掉了手头上的工作，而且他的胡子上还隐约沾有烟草的味道。

总有那么一些事情，会令家长们感到焦头烂额。家长可能会因为孩子的成长而感到担忧，可能会对自己的教育方式感到不自信，也有可能会因为青春期这一阶段的特殊性而感到茫然无助，又或是已经深陷青春期的泥沼之中，急需专业人士的援助。

值得庆幸的是，你并不是孤立无援的。因为几乎所有青春期孩子的父母都想让时间停止，好让孩子不再长大，更想将这些孩子和他们的脏衣服一股脑送到太空去，眼不见为净。家长们终究会渡过这个难关，因为时间总能抹平一切，青少年们会慢慢长大，到时候他们自然就会从原生家庭中独立出去，寻找自己新的室友，组建新的家庭。

我为什么笃定你可以渡过这个难关呢？作为一名学校心理学专家，我工作经验丰富，在大学里也有相关授课经验。2011年，我正式成为一名医生，开始为儿童和青少年的家长们提供辅导和咨询服务，并帮助孩子们处理社交、情感或行为问题。前来咨询的孩子通常有不尊重人、攻击性强、焦虑烦躁、容易陷入悲伤情绪或缺乏自律等问题。我与孩子们的父母共同努力，协助他们营造健康和谐的家庭氛围，并使得他们的孩子们进一步提高自我适应力，改善孩子们在社交、情感等方面的行为。

在工作中，我遇到很多父母，他们的孩子正处于从儿童向成年人转变的过渡期，得益于这些工作经历，我也能更好地养育自己的孩子。我养育了6个孩子，他们中有些还不满13岁，有些正值青春期，还有几个孩子正处于成年初显期。“生母”和“继母”的双重身份，以及养育这些孩子的经历都极大地影响了我的个人教养观点。

在这本书中，我们将探讨孩子们是如何从相对稳定的童年晚期逐步走向青春期的高峰和低谷，以及孩子们对成年初显期的好奇与探索。我们将了解孩子的情绪变化，以及他们的大脑是如何与身体一起发育成长的。青春期的孩子们往往会在逻辑思维方面有着长足的进步，除此之外，他们还会热爱冒险，甚至是沉溺于叛逆行为带来的愉悦感中。这些不同寻常的变化，都与青春期的大脑发育有着密切联系。因此，本书还将向大家具体阐述有关青少年大脑科学的最新研究成果。我们还会将社会发展的各个阶段与父母和孩子的切身经历相结合，从而制订出行之有效的青春期家长指南。我也将在本书中向大家分享我的“独门秘诀”，以帮助各位父母弄清应该如何处理那些棘手的突发状况。而在“施以管束还是放任自流”这一模块中，我将帮助你根据不同的现实情况，做出是否要管束孩子的决定。

如果想要孩子能够安全地探索青春期的奥秘，从错误中汲取经验教训，并建立起健全的自我意识，那么家长就要掌握好家庭教养中“引导”和“保护”之间的微妙平衡。然而保持绝佳的平衡是极为困难的事，所以偶有失误，也实属常事。此时，不如多听听他人的建议，也许会给我们带来新的灵感。