很多时候,人类的科技发展史就像一部“偷懒史”。为了能少劳多得,聪明的懒癌患者们发明些稀奇古怪的新奇玩意儿,以提高单位时间内的效率与产出。
在健身界,这样的思考同样早已有之——由于工作或学习,我们每天都要在书桌或电脑前奋斗。既然如此,何不将原本“闲置”的双腿利用起来,边码字边锻炼呢?
于是,有着严重极客倾向的美国《连线》(Wired)杂志曾极为粗暴地制作了一款具有先锋性的实验产品,将健身与工作结合在了一起。
之所以说粗暴,是因为这款毫无设计感的产品就是用一台普通跑步机以及一张能够调节高度的书桌拼接而成的。
就像这样↓↓↓
除了平整的桌面,《连线》杂志设计的这款“革命性”产品其实与普通跑步机也没什么不同。
简陋归简陋,至少它还是一台跑步机,不是吗?
于是,该杂志编辑部的小编们小心翼翼启动了这款划时代的巨作,试图在一个能兼顾工作与健身的速度下跑了起来。
经过反复的缜密实验,整个编辑部一致认为,0.4英里(644米)/时的速度最合适。这大约是雅典奥运会上刘翔速度的1/48,或者更形象地说,就是半夜从卧室摸黑爬到卫生间的速度。
在以这一速度跑步的情况下,大多数人都完成基本的邮件或网页阅读工作,当然,如果你不在乎眼睛会略有点花。至于码字写作?别开玩笑了好嘛....
惨痛的事实证明,优秀的产品设计绝不是简单地做加法就可以。相比工作时动静极大的跑步机,健身自行车或许与办公桌更为合拍一些。
设计简洁、粗狂,这款名为“大阴谋”的健身神器将发电、锻炼与办公结合在了一起。
去年春季,纽约Pedal Power公司就开发了一款名为“大阴谋”(Big Rig)的单车办公桌。其原理并不复杂:用户蹬车锻炼,顺便发电,为办公室的电子设备提供清洁能源。
很难说,这款产品的设计初衷究竟是为了发电还是为了锻炼,但有一点毋庸置疑——复古却又不失拉风的造型绝对会是极客们的最爱。
只是,鉴于该设备工作时会产生不小噪音,且售价高达离谱的2000美元,短时间内肯定是无法得到市场的青睐了。
不过,随着白领群体的健身诉求愈发增加,更靠谱的设计产生了。
Cubbi体积极小,工作时也不会产生刺耳噪声。
去年8月,一家英国公司推出了一款名为Cubbi的桌下椭圆机,用以满足上班族们的健身需求。
由于体积足够小,Cubbi能被轻松置于桌面下,同时保证你在蹬踏时膝盖不会撞到桌子。使用者可以通过调节椭圆机的磁阻,设定运动强度。开发者则声称,若能长期使用该产品锻炼,虽无法让你有漂亮的肌肉线条,却能与跑步、骑车一样,起到消耗热量的功效。
其工作原理如下图:
使用椭圆机时,锻炼者上半身不会产生剧烈起伏,让边工作边健身成为可能。
遗憾的是,该产品目前已停止了此前在Kickstar平台上的众筹,大家只能默默等待它的量产上市了。
不过,其实所谓器材问题终究也不是锻炼的真正阻碍。正如一位马拉松爱好者曾经说的:
“跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。”