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“在癌症面前，他们都曾经历沮丧和迷茫。也许生命的长度难以掌控，但我们能通过艺术的形式改善生命的品质和厚度，与癌共舞，为时光赋予生命的精彩！”在昨天举行的“赋时光予生命”肿瘤患者关爱公益项目中，上海市癌症康复俱乐部会长袁正平道出了心理治疗在对抗癌症中的作用。
“赋时光予生命”公益活动由中国抗癌协会康复分会、上海市癌症康复俱乐部、上海复星公益基金会、上海复星艺术中心和复宏汉霖联合发起的聚焦患者心理健康的康复活动，通过丰富的形式多维度传递正向抗癌理念，并倡导全社会给予肿瘤患者群体更多关注和关爱，共同创造良好的生存环境，提升患者生存质量。中国抗癌协会康复分会将此项目列入全国推广项目，致力于让更多患者获益。复星艺术中心长期开展艺术疗愈项目，以艺术的魅力赋能，帮助治疗者疗愈身心，期待和欢迎更多朋友能加入进来。
今年7月，该项目举行了艺术作品征集，3个月共征集近300件艺术作品，形式涵盖书法、绘画、刺绣、摄影等，颁奖仪式上35位获奖者名单逐一揭晓。获奖作品也在此次活动中首次公开亮相并在现场进行了展览。
“肿瘤治疗是一场漫长的战斗，患者承受生理痛苦的同时，也伴随着巨大的心理压力。”复旦大学附属肿瘤医院大肠综合治疗科主任彭俊杰教授在活动中结合日常工作场景，分享了抗癌路上医生、家庭及社会如何帮助患者踏出并走好回归社会的每一步。他表示，患者在与癌症抗争的每一个阶段都有不同的情绪表现，医护人员、家庭和社会要理解患者的情绪反应，并给予更多理解和支持，与他们共进退。抗癌没有理所当然，需要不断正确引导，患者才能构筑起强大的心理防线。
正念冥想作为新型的肿瘤辅助治疗方法，已被广泛应用于肿瘤患者心理健康管理。通过定向心理训练，放松情绪，从而有效改善患者生活质量，甚至延长生存期。此次活动中，复宏汉霖董事长、执行董事兼首席执行官张文杰介绍了如何通过冥想和正念注意力训练，学会面对疾病带来的压力，专注当下。他鼓励更多患者在空闲时进行冥想，保持主动和有意识的心态，缓解焦虑和抑郁，收获潜在益处。
除了正念冥想，患者还可以通过多种方法改善负面情绪，积极治疗。上海长征医院呼吸与危重症医学科主任唐昊强调，患者积极向上的生活态度是对付肿瘤的“利器”，通过丰富的情绪调节方法促进心理健康，以正向的心态与疾病斗争，终将赢得胜利。
作者：沈湫莎
图片：主办方提供
责任编辑：任荃
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