牛奶的好处实在是太多了,家长们一定经常给孩子买牛奶喝吧。但是现在超市里的奶制品,包装五花八门,却不一定是真正的牛奶,长期饮用很容易影响孩子身体健康,尤其是下面这三种,家长千万要少给孩子喝!
这三种牛奶要少喝
儿童牛奶
儿童牛奶的主要成分还是奶,而且口味多样,但其实它属于添加了大量香精的调制乳,如果长期饮用这种调制奶,会影响孩子正常饮食和身体成长。
复原乳
复原乳通俗的讲就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶,而且大部分复原乳中都额外加了糖,其营养价值可能还不如一个鸡蛋,偶尔喝喝解馋可以,用来代替纯牛奶长期饮用就算了。