“无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。所以，千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己……有梦就有未来！”

——塞缪尔.厄尔曼 《年 轻》

文汇网记者 陈桂兰

不久前，有机会与上海市退休教师协会副理事长、黄浦区退休教师协会理事长张长华相遇，年近68岁的他，言语中透出睿智。

在张长华看来，退休是人生旅程中另一段灿烂时光的开始。在他的人生旅程中，思维不无任性地跳跃出一个又一个点子，为老人的“晚霞”再添彩。他认为无论老少，有梦就有未来，他的梦想“尽是让老年人换发青春的事儿”。

一场退休教师文艺团体与郊县农民、居民的文艺汇演；一场场关爱老年人走出家门跨进影院、寻求精神慰藉的活动；以及起于春天、藏于冬季的月月体育赛事。这些让老年人乐于参与的活动“金点子”，都出于他和他的团队。

“在物质文明相对充分的情况下，精神文明群体性的匮乏，使得老年人群体的精神需求变得像孩提般充满渴望。”张长华称，策划让老年人开心的活动对他来说这是一种责任。

送欢乐下乡

黄浦区教师协会，是个中老年人相宜的团队。记者发现个个有着一股沉稳踏实的劲头。上海早先全国踏入老年化的城市，老年人的需求也就是社会的需求。黄浦区教育系统退管会退休教师有一支文艺团体，他们的需求就是让自己快乐，让更多的人快乐！他们个个身怀才艺，会唱、会跳、会演，还有服饰展示呢！

去年5月的那一天下午，天空细雨绵绵，据协会副理事长朱桂芳介绍，在闵行区召稼楼的戏台上，艺术团的老师们卖力地演出着他们精心安排的节目，除了唱歌、跳舞以外，越剧、沪剧都拿手，当唱到沪剧精彩时段时，台下的掌声伴随着雨打伞声，呈现出了另一番热闹景象。

那天，前来看演出的有千号人以上，大多是当地人农民、居民和游客，而且未开演，广场上自带小板凳的人流已经把整个空地塞得满满当当，同时撑起来一片花花绿绿的雨伞。其中有不少忘却了已经湿透了袖子和裤腿的观众，场面异常动人。然后，当演出接近尾声时场上的热烈气氛达到了高潮。观众们迟迟不舍离去。

如此一幅和谐动人的图景深深地烙在了张长华的心坎里，他团队中的组织者们也由衷感到幸福指数陡升。

携老进影院

人一旦上年纪，难免身上零部件会受损。

黄浦区退休教师已经达到1.3万多人，孤老有400—500人，大多在70岁以上，其中视力低下的不在少数。看不清美好事物是及其痛苦的事，久而久之这些有眼疾的老者都将自己封闭起来，离社会越来越远。张长华感同身受，寻思如何破解难题关心他们。他尝试让视障人士进影院听“讲电影”，感受电影艺术。于是协会在资金允许的范围内出资请一些视力有障碍的和好多年未进影院的老者看电影。第一场影片《团圆》在上海影城上演，这是一场特殊的沪语电影，发生在上海的一户普通大家庭中的感情纠葛。讲述一个台湾老兵回了大陆，与失散多年的已经改嫁的前妻相逢。令人印象深刻的是，影片放映过程中专门邀请上海电台著名播音员作现场同步剧情解说，大大增添了剧情催人泪下的感染力。影片终了，看完电影的老年人欲罢不能，大家纷纷拥上台前，围着播音员说，你讲得太好了，你的解说闯进了我的心里，我们要与你合个影。

听“讲电影”反响之热烈，让组织者始料未及。于是第二场《心雨》、第三场《天降雄狮》惠及了近四千名退休教师走进电影院，并与在影片中到场的著名艺术家秦怡、徐才根、郑毓芝、张昱立等互动和合影留念。还安排了更多的人次进影院感受电影的魅力，满足了许多退休教师对艺术的渴望之情，让他们重温年轻时代追星的那种感觉。

张长华认为：人不仅是躯体的年轻才算年轻，内心的年轻才是真正的年轻哦！老年人也有很多梦想，我们就是要激发他们内心依然存在的一种年轻的、积极渴望融入社会的心。让更多的人踏入集体场所，重温浪漫情怀，去享受久违了的美妙感受。

健身持久战

许多老年人一提到“健身”就来劲。退休了，有时间锻炼身体了，五花八门锻练样式几乎遍及了大街小巷。黄浦区教育退管会、退教协“健身康乐行”已经坚持了15年，2013年曾被上海市退教协评为“十大”特色工作之一。

据黄浦区教育退管会徐萍介绍，每年春天4月始，月月有赛事，一年中全区举办上百场，数千人参加。他们还组织了一批很负责的老年志愿者队伍，让老年人帮老年人，也有不少中年人，他们都乐在其中，从项目设置到活动场地的检查布置，直到安全预案的设定和组织过程的落实全程参与，他们十年如一日，穿梭于基层学校，赢得了广泛的赞誉。

张长华和他的团队组织的“健身康乐行”特色工作也历久弥新，年年有翻新，越翻项目越多。列入比赛的有定位投篮、定位射门、投毽子、投羽毛球；还有适合老年人的用筷子挟乒乓球、飞镖、飞碟、套圈、跑步、跳绳、射击、围棋、踢毽子、玩保龄球、乒乓球等。有意思的是雀牌和扑克80分比赛，报名者非常踊跃，一场比赛竟开设七、八十席之多，场面蔚为壮观。

值得一提的是，每年举行的体育赛事开幕式上，出场的都是一些80—90岁的老教师，他们个个精神饱满，不乏绰约风姿。高举区域赛事牌的老者，俨然像参加国家正规体育比赛，一招一式非常认真，往往引得满场的喝彩。

年末，他们还举办年度舞蹈、歌唱、器乐、戏剧、插花、绣塑等工艺比赛，以及摄影、书画、雕刻等赛事活动。一年一度还评选健康老人，由获奖者发表演讲等等。

张长华感叹地说，如今“健身康乐行，快乐每一天”为主题的黄浦区文体系列活动，不仅成为退管会的特色工作，也成了黄浦区退休教职工的精神寄托了。

张长华，在关爱老年人的路上一直前行，乐此不疲。