昨天，全国政协委员、中国中医科学院首席研究员安阿玥回应年轻人肛肠疾病相关话题。

安阿玥表示，年轻人久坐、久站、过量饮酒、饮食结构不均衡等都是患上肛肠疾病的诱因。他建议，年轻人应当重视对肛肠疾病的预防，多运动，均衡饮食，同时也要注意，不宜在马桶上长时间玩手机、看报纸，也不宜久蹲久座，否则容易诱发肛肠疾病的发生。

有专家介绍，上厕所看书、玩手机会分散人的注意力，本来几分钟就可以解决的问题，结果半个多小时还没解决，这就使排泄物长时间憋在肛门口，对血管产生刺激，产生淤血，长时间会造成血液回流不畅、血栓，形成痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落、甚至股盆下坠等疾病。

专家进一步分析，造成肛肠病的原因除了遗传因素外，还有不良生活习惯及职业因素：

1.上厕所时看书看报，造成下蹲或排便时间延长，会导致肛门直肠内淤血而诱发疾病。

2.腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积，影响血液循环，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

3.辛辣物可刺激消化黏膜，长期饮酒或喜食辛辣食品的人，容易造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显上升。

4.长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

综合自中新网、搜狐健康、广州日报等

编辑：郭超豪

责任编辑：宣晶

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