今天，上海市疾病预防控制中心发布消息称，近期监测结果显示，上海目前新冠病毒感染疫情总体平稳，疫情处于低水平小幅波动态势。

市疾控中心专家提醒，市民仍要坚持个人防护措施，并做好自我健康监测，保持良好的生活习惯。

在日常生活中，市民要坚持勤洗手、科学佩戴口罩、房间常通风、保持社交距离和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。一旦出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，或去医疗机构、养老机构等场所时，建议佩戴口罩。公众尤其是老年人、慢性病患者等人群进入超市、影剧院等人员比较密集的室内场所以及乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩。

市民如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，建议居家办公或休息，尽量减少与他人的密切接触；可进行抗原自测或核酸检测。

居家治疗期间如出现高热不退、呼吸困难、嗜睡等症状，提示症状加重，应及时佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊，根据医嘱服用抗病毒药物。平时也要注意保持规律作息、合理膳食、适量运动、适度室外活动等健康生活方式。

专家同时提醒，近期，全球登革热疫情总体呈现高发水平，东南亚等国家和地区疫情较为严重。前往相关国家旅行时，应采取有效的防蚊措施，如使用防蚊用品、户外活动时穿着长袖长裤、涂抹驱避剂等。返沪后如出现发热、皮疹等症状，应尽量避免外出，防止蚊虫叮咬，并及时到医院就诊。

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