近期,国内多地发生新冠本土疫情,一些景区采取积极管控措施,全力防控疫情。
本来愉快的暑期出游计划因突如其来的疫情全盘打乱,市疾控中心专家倡导:大千世界美景常在,花开疫散终有时,团结抗疫是为先。面对本轮新冠疫情,要始终坚持防疫“三件套”“五还要”,尤其注意需做好以下防护措施,保护自己,保护身边人。
一、非必要不出行
避免出境游,不前往国内中高风险地区,关注病例活动轨迹涉及范围,尽量避免前往旅游热点地区,少聚集不扎堆。仍要出行,需提前向当地相关部门明确防控措施要求。
老年人、孕产妇、慢性病患者等特殊人群,不建议安排远行。
二、做好个人防护
戴口罩:外出后尤其在室内环境里、乘坐交通工具、就医、出现呼吸道症状时应规范佩戴口罩。
手卫生:外出回家后、饭前便后勤用洗手液和流动水洗手,或使用免洗消毒液做好手部消毒,接触冷冻食品及包装表面时建议佩戴口罩、使用一次性手套。避免用不干净的手接触口鼻眼。
一米线、多通风、少聚集:在商场、影剧院、公交车、地铁、机场候机室等公共场所自觉遵守防疫措施,保持1米以上社交距离,与多人同处同一密闭空间时尤其注意做好个人防护,勤开窗通风,远离有呼吸道症状人员。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手帕或衣袖内侧捂住口鼻。
饮食卫生:倡导分餐饮食,使用公筷。避免生食或半生食海产品,不用在水龙头下直接冲洗生鲜食品,生熟分开,对餐具常消毒。
三、主动报告
本人或接触的亲友中,若近期有国内中高风险地区出行史,应及时报告工作单位及社区,配合相关部门工作人员安排,做好信息填报、清洁消毒等工作。
四、做好自我健康监测
出现发热、干咳、鼻塞、头晕等不适症状时,应在做好防护的前提下,避免乘坐公共交通工具,及时前往本市指定发热门诊就医,并告知医生发病前14天外出和接触史,杜绝带病社交。夏季天气变化较大,要注意冷暖,预防感冒。
五、积极接种疫苗
疫苗接种是有效防控新冠的措施之一,在符合接种条件的前提下应积极完成全程接种。
作者:方绮雯 李晨琰
编辑:李晨琰
责任编辑:樊丽萍
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