不少科普文章提到小区、街面等室外环境过度消毒的做法不可取，那么家庭或办公场所内部消毒要不要注意些什么？

上海疾控提醒大家：为了您和家人的健康，请合理使用消毒剂！

消毒对于防控新型冠状病毒疫情起着重要作用，但是切不可贪用消毒剂，包括消毒液浓度过高或过于频繁消毒。

在日常生活中：

1、室内空气的消毒采用开窗通风的方式即可。

2、衣物、被褥等织物一般也不需要进行特殊的消毒，但要记得勤换洗、勤晾晒。

3、餐饮具一般采用“清洁剂+流动水”清洗，如果不放心，煮沸或者使用消毒柜也是很好的选择。

4、办公场所每日定期消毒即可。如果您担心物体表面受到了污染，可以随时进行消毒。

5、小件物品如温度计等可用60-80%酒精棉球等擦拭消毒。

6、较大物品，可用含有效氯（溴）500 mg/L的消毒液进行喷洒、擦拭或者浸泡消毒，作用20分钟后清水擦拭干净即可。

过度消毒不但不会增加消毒效果，反而会给我们的健康带来负面作用：

1、导致正常生活环境中微生物明显减少，对人体免疫刺激不足，非常容易生病。

2、影响常态中的微生态平衡，造成微生态环境失调，甚至还有可能会“磨炼”出抗消毒剂的耐药细菌。

3、过度依赖消毒剂也是诱发过敏的因素。

4、过度使用消毒剂存在健康风险：刺激、腐蚀、灼伤皮肤、黏膜、呼吸道，严重时导致人体急性或慢性中毒等。

下面以家庭常用的含氯消毒剂（如：84消毒液）和医用酒精来谈谈注意事项。

含氯消毒剂

84消毒液

1.不能和其他清洁剂混合使用！84消毒液与洁厕剂混合后使用，会生成氯气。氯气是一种有刺激性并能损伤呼吸道的有毒气体，大量吸入的话，会使人咳嗽、呼吸困难，甚至头晕，量再大可危及生命。

2.对皮肤和黏膜具有腐蚀性和刺激性，不可以直接用手接触，配制和使用时一定要戴手套。

3.消毒液浓度不是越高越好，过高浓度的消毒剂会带来安全隐患，也会造成环境污染。使用前务必读懂产品标签或说明书，按照标签或说明书上的使用方法和使用浓度操作。

4.残留的消毒液会对人们的身体产生一定危害，消毒完成后，一定要用清水冲洗，彻底去掉消毒液的残留。

5.不可用于丝绸、毛、尼龙、皮革表面，彩色织物可能有褪色作用，使用前应先在隐蔽处试用。

医用酒精

1.60-80%酒精消毒液易燃，应置于阴凉、干燥、通风处避光保存，并避免儿童触及。

2.使用时远离火源。室内禁止喷洒式消毒方式，应采取擦拭方法进行消毒。请不要往身上喷洒酒精。

3.外用消毒液，不能口服。对酒精过敏者谨慎用。

4.对橡胶、树胶和光学部件性质的物品具有一定损坏性。

编辑：李晨琰
责任编辑：顾军

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