今天（2月15日）是新学期开学首日，上海165万名中小学生和53万名幼儿开启了新学期的全新旅途。
这是新冠感染进入“乙类乙管”后的首个学期，经历了“疫情转段”和“超长寒假”，孩子们重回校园，喜气洋洋的校园里，迎来了盈盈笑意的学生们。
送走春节、回归线下课堂，不少学校都用浓浓的年俗文化将校园装扮一新，让师生有“回家”的感觉。
经过了寒假和春节，小胖墩儿、小眼镜儿变多了吗？老师们细心观察着每一位来校的学生，守护他们的健康。
浓浓年俗文化给新学期“加点料”
兔年春节的喜庆气氛还在延续，很多中小学、幼儿园都将在开学首日开展浓浓的年俗文化活动。
上午8点，随着校门打开，在老师的欢迎声中，上海高安路第一小学华展路校区的同学们开启了新学期的旅程。他们头戴着自己在寒假中制作的兔子造型的帽子走进校园，老师也装扮成兔子玩偶的造型为进入校园的小朋友们分发大白兔奶糖。在教室门口，班主任们更是为班级的同学们精心准备了贺卡等小礼物，开学第一天可谓是“仪式感”满满。
开学典礼上，同学们齐聚操场，在庄严的国歌声中，五星红旗冉冉升起。集五福环节参与感十足，同学们分享了自己在寒假中的所见所闻，所思所想。学生代表、校长等纷纷上台发言，为孩子们送上祝福，鼓励学生们在新的学期要健康快乐地成长，学业上“兔”飞猛进。
新学期，新气象，新的一年，带着希望，带着憧憬，开启新篇章。
今天一早，华东师范大学附属宝山宝杨实验学校的全体师生踏上鲜艳的红地毯，接过导师组精心准备的“八字全福”校训红包，摸一摸闪闪的“幸福铃”，走过大展宏“兔”的造型门，在“心愿兔”上写一写新学期的梦想与愿望……在老师们的带领下，学生们进行了一场“心”梳理，一幅幅开学心情漫画，一个个满载梦想的“心愿兔”，开启了新学期的序幕。
在黄浦区海华小学，当孩子们身着新年新衣来到校园时，惊喜地发现在校门口迎接他们的是热情可爱的兔子人偶。更让学生们开心的是，兔子人偶还和他们热情拥抱并送给他们特制的小徽章，祝福新学期孩子们“兔”飞猛进。
由学校师生组成的舞龙舞狮队也在校门口欢迎同学们回归校园，他们挥动着色彩艳丽的金龙上下翻腾、蜿蜒起舞，威武而不失可爱的小狮子踢跳翻蹬、立卧滚抖，校园里龙腾狮舞、欢呼跳跃，在中华传统民俗中喜气洋洋迎接新学期。
嘉定区马陆小学的老师们在校门口送“兔子福袋”，为久别重逢的学生们送来新学期祝福。师生们在“福气框”前合影，在福袋卡片背面写上新年心愿，挂上“愿望树”，开学“仪式感”拉满。
开学首日，浦东新区金桥中心小学的全体“三修”学子携带着满满“福”气回到校园。兔年春联展年味、创意福字展新意、兔年日历显童趣，一张张兔年福卡在点亮校园的同时，也展现了学子们丰富健康的假日生活……导师们也早早等候在教室里，为学生们写下新年寄语，希望少年们奋发兔强，以最佳的状态迎接新学期，共同筑梦未来！
“早上好！”“欢迎回到幼儿园！”今天早上八点不到，在中国福利会托儿所门口，“巧虎”和“琪琪”挥舞着双手，迎接每一位来园的家长和幼儿。
为了增进幼儿对中国传统文化习俗的了解，中国福利会托儿所精心准备了一系列开学活动。巧虎和好朋友兔子琪琪来到幼儿园给孩子们拜年贺新春；师生们欢聚在一起的孩子们抬轿子、摇小船、跳皮筋、套圈圈，多样化的材料让传统民间游戏有了全新的创意和玩法。
男教师舞龙队龙马精神、威风凛凛，在他们的带领下，孩子们也情不自禁舞起小龙小狮，一起互动表演。此外，手工制作、艺术拓印、春节故事分享等各类民俗活动也在班级里热火朝天地开展着。
园长方玥介绍说，孩子们在互动交流、体验探索中，一起感受中华传统文化，体验浓浓的中国年味。
在市东幼儿园的大门口，老师们也装扮成新年小兔，迎接孩子们的到来，送出温馨的新春祝福。
崇明区实验幼儿园精心创设温馨的校园氛围，以满载着爱的迎新仪式欢迎小朋友们“回家”。红布桌上每一种食物都有着美好的寓意，蕴含着老师对孩子们的美好祝福。孩子们在朱砂启智、开笔添智、升旗仪式、开学第一课、快乐自助餐等趣味活动中进一步感知、弘扬中华传统文化，启航快乐成长之旅！
小胖墩儿、小眼镜变多了吗？
从“吃”入手，守护师生健康
上午八点不到，黄浦区卢湾一中心小学校长吴蓉瑾已等候在学校门口，用微笑迎接每一个到校的学生。
吴蓉瑾告诉记者，考虑到孩子们都很久没来学校了，他们的身高和视力等情况可能发生了一些变化，所以学校会根据学生的实际情况，对学生的座位等进行一定的调整。
这几天，上海温度骤降，为此，学校还准备了暖宝宝等用品，希望让学生们在身体上和心理上都能感到温暖。
在中福会托儿所，大厨叔叔们则精心准备菜单，通过饮食帮助幼儿提高免疫力。园长方玥介绍说，新学期要保证幼儿品种多样、营养平衡，多提供一些高蛋白、维生素C食物的供给。比如，开学首日“彩椒蒜香烤肋排”“鲜汁米仁鸡茸生菜粥”等这样的美食将爬上孩子们的餐桌。此时仍有冬日余寒，添加一些大蒜、洋葱、大芥菜等性温味辛的食材，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下滋生的病菌，增强幼儿的体质。另外，开学这周，大班的孩子还讲有《舌尖上的年味》自助餐。
党章学习流动教室“开进”校园
今天一早，格致中学的教学楼里，一个崭新的“流动教室”让不少学生停下了脚步。原来，中共二大纪念馆在这里布展了“永远的旗帜——中国共产党党章学习流动教室”，赶在开学日当天为同学们送上这份红色的礼物，让同学们足不出校就如亲临百年辅德里一般开展沉浸式红色党史学习。
7点45分，学校大礼堂内，已座无虚席。 “百年风华看党章，千秋伟业青年强” 格致中学开学第一课正式开讲。正在清华大学攻读民法学博士学位的格致中学2016届校友江超男通过视频回忆道，“高中阶段我们阅读书籍、讨论时政、开展研学活动、做红色宣讲、编写社刊《求实》杂志、暑假前往大别山实践考察。逐渐地，我对马克思主义和我国的国情现状有了更深的认识。”作为致学社历任社长，她热情地鼓舞在场的学弟学妹们，“拥有相同格致基因的我们，一定要成为一名顶天立地的‘传薪者’”。
卢湾中学的开学第一课依托学校无边界课程，以“‘物’说中国”为主题，将博物馆“文物”“移动”到校园，在无边界学习中宣讲党的二十大，讲好中国故事，增进文化自信。学校邀请到了团中央机关旧址纪念馆，将馆藏文物《新青年（第四卷第五号）》引入课堂，学生们现场观摩文物并聆听了纪念馆团支部书记傅天溦老师的讲解。结合文物，一堂红色宣讲课堂《铁笔雄文照人间》以情景演绎方式向全校师生讲述了鲁迅先生创作《狂人日记》的始末，展现了革命先烈一心为民的伟大情怀和为救亡图存肝脑涂地、矢志不渝的民族大义。
卢湾一中心小学的开学第一课，以学生们寒假期间一次特别的小队活动开场。大屏幕上，出现了大家在假期中去中共一大纪念馆参观的画面。对台下的学生们而言，这些场景并不陌生。因为自从进入卢湾一中心小学就读以来，他们每年都会不止一次去到那里，边参观边学习如何当好一个小讲解员。看完视频，学生们你一言我一语，和老师交流起这次参观和此前几次的不同之处。
看着师生们讨论热烈，中共二十大代表、中共一大纪念馆宣教部主任杨宇也忍不住加入其中。作为今天开学第一课的特别来宾，杨宇上台和学生们玩起了“有奖竞猜”：上海共产党早期组织的成立地在哪里？中国共产党第一次全国代表大会在上海总共开了几天……借着这些问题，杨宇用浅显易懂的话语，又给孩子们上了一堂特别的党课。
吴蓉瑾说，得益于学校推行多年的小小讲解员课程，学生们经常都会去一大会址参观，而之所以在开学第一课安排师生共同回味这些场景，是希望他们作为小小讲解员，不光要会看、会记，还要学会勤思考，多发问，带着问题去实地考察和感受。
今天清晨，在杨浦区国和小学，一棵棵满载硕果的挺拔大树让师生眼前一亮。这也是学校为学生们准备的一份开学礼物：新学期，学生们可以带着自己的美好愿景，拿着用彩纸、便利贴等制作而成的颗颗“心愿果”，亲手装点着属于他们的心愿树。
呵护身心，以饱满姿态迎接新学期
开学了，该如何化解开学焦虑情绪，以积极、乐观、健康的心态和身体迎接紧张忙碌的校园生活？面对同学们的疑惑，浦东新区的开学第一课给出了答案。上海市心理特级教师、中学心理正高级教师孙晓青老师告诉学生，要以积极乐观的心态科学规划新学期、新生活；学会主动与老师、同学沟通交流；合理分配时间与精力，制定合理的学习计划并在自我和他人监督下认真落实。
来自浦东新区疾病预防控制中心第一分中心的王远萍老师则嘱咐同学们，要坚持“健康第一”的理念，加强身体锻炼，保持健康生活方式；要积极配合学校常态化传染病防控工作，有身体不适及时告知班主任；要养成良好的个人卫生习惯，坚持“防疫三件套”“防护五还要”；处于康复期的同学要注意合理膳食、作息规律、适度运动、防寒保暖。上海儿童医学中心呼吸科副主任医师张静则提醒大家，要时刻关注自身肺部和心脏活动状态，做好心肺功能评估；建议在新冠病毒感染康复1个月后采取渐进式方法逐步增加身体活动量，最终达到正常水平。
黄浦区教育学院附属中山学校把开学第一课的舞台，交给了学生们。课堂上，“中山融媒体”的小记者以微视频的形式，通过镜头展现城市新年焕然一新的面貌。学生将寒假特色作业中制作的兔子灯、春联等传统民俗作品搬上舞台，回味新春佳节。同时，学生们也上台讲述了假期中的点点滴滴，有学生三年没回过老家，终于如愿回老家过年；有学生的父母是医务工作者，今年大年夜终于能在家中过顿年夜饭了；有学生家开的小饭馆，经历了三年疫情，今年过年迎来了久围的烟火气……通过身边的所见所闻，学生们一边感悟“回家”的美好，一边发出强有力的“青年之声”——怀揣爱国情，树立强国志，努力成长为能够堪当民族复兴大任的时代新人。
阴阴夏木栖鸿鹄，莘莘学子逐锦程。每一颗心愿果实都承载着一个多彩的梦，每一次精心装点都树立起一个远大理想。
终于回到课堂了，祝各位同学们，开学快乐！
作者：张鹏 王星
编辑：张鹏
图片来源：本报记者 袁婧 摄影、各学校供图
责任编辑：樊丽萍
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