唐文静，天津大学化工学院 2017级博士生，中共党员，天津大学长跑队队员。

自博士入学之至今，以一作发表高水平学术论文2篇。博士入学一年获得 2017-2018 学年博士研究生国家奖学金，2017-2018年天津大学一等学业奖学金，博士提前半年毕业。

参加2019天津武清马拉松，完赛成绩3小时36分(42.195km)，创天津大学在校女子全程马拉松最好成绩，荣获“百年南开”首届南开全球校友马拉松女子亚军，完赛成绩1小时45分 (21.0975 km)，荣获2019年天津大学第58届田径运动会3000米冠军，2020年天津大学第59届田径运动会1500米冠军。

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热爱科研，以一作发表高水平学术论文，博士提前半年毕业

她热爱科研。作为一名博士研究生，唐文静在保持良好运动习惯的同时将自己热爱的科研工作尽全力做好。自博士入学之至今，以一作发表高水平学术论文2篇。

博士研究生的日常科研学习是非常忙碌的，平衡运动与学习的时间就成了关键。

每天会利用晚饭时间跑步5-10公里，这样可以让工作一天的身体有个适度的放松，然后晚上再以饱满的热情投入到工作中。高效的学习生活，使得唐文静在21年1月就要毕业了，相当于提前半年时间。

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跑步，遇见更好的自己，我愿永远与你有个约定

唐文静说，长跑可以让我磨练意志，培养自己坚忍不拔的品格。赛道上不断地超越对手、超越自己铸就了我永不言败的精神。这两项运动可以很好地排解我在学习和科研上的压力，让我永远以饱满的精神去面对新的挑战。

她热爱跑步。她的跑步距离超过1000公里/年，除了平时的训练，唐文静经常在周末带领长跑队队员及热爱跑步的朋友从天大新校区跑步 20 多公里到市里，释放压力，增强队员之间的凝聚力。

体育是天大的事，她时刻以自己的实际行动践行着这一理念。

唐文静最开始跑步就是为了锻炼身体，然后在跑步的过程中不断给自己加码，来磨练自己的意志力，告诉自己可以跑远一点，再远一点······

后来她遇到天津大学长跑队，队内成员的共同训练让她在长跑中感受到更多的乐趣，身体素质和长跑成绩也有了非常大的提升。她说道：“赛道上每个人为了学校的荣誉拼劲全力的样子特别令人感动，我也为自己能成为这个优秀的群体中的一员感到自豪。”

她热爱运动，涉猎广泛。坚持健身、瑜伽 7 年，练就了良好的身体素质及柔韧性，对于高难度的瑜伽动作如神猴式(一字马)、鸽王式、乌鸦式、头倒立式、肘倒立式等都信手拈来。

她还喜欢滑雪、滑冰、旱冰、漂移板、羽毛球、游泳等体育项目。瑜伽带给唐文静匀称的身材、良好的柔韧性和平和的心态；长跑则磨练了她的意志，培养坚韧不拔的品格；赛道上不断的超越对手、超越自己铸就了她永不言败的精神。这两项运动排解了她在学习和科研上的压力，让她在面对新的挑战时始终保持着饱满的热情和充沛的精力。

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荣获众多奖项：不要轻易给自己设限，因为你永远不知道自己的潜能是多少

唐文静获得过许多奖项，但谈及比赛，她印象最深刻的比赛就是前不久的“2019天津·武清马拉松”。

在比赛前我给自己定了一个目标：跑进400，完赛后我跑了336。虽然比预计的成绩好，但是我觉得我原本可以完成的更出色。假如我给自己把目标定在330，可能我的成绩会更好一些。

造成这一结果的原因有两个，其一是我不够自信，其二是我认为我不应该轻易给自己设限，因为你永远不知道自己的潜能是多少。

笃学明志，荣誉在肩砥砺前行；阳光多彩，课余生活全面发展。一个人可以跑得更快，一群人可以跑得更远。

唐文静希望通过自己的努力，影响越来越多的人在搞好科研和学习的同时走出宿舍，走向操场，将长跑变成习惯，把运动融入生活。

快乐学习，认真科研，健康生活，弘扬体育精神，真正做到“体育是天大的事”。

编辑：李晨琰
责任编辑：许琦敏

来源：天大体育、天津大学等