一生很长，我们不必急于求成，也不必因一时的困难与挫折而否定自己。一个稳定平和的心态是成长成功不可或缺的秘籍。

亲爱的孩子，希望你能一辈子心平气和地去奋斗。

一起来看这位老师给孩子特别的假期寄语。

心平气和地“看待考试成绩”

亲爱的孩子

考试之前

我们当全力以赴

考出最好的水平

交卷之后

我们当心平气和地

等待接受

无论理想还是糟糕的成绩

学会接受

学会面对

是我们成长路上

极为重要的生存能力

学会反思

学会计划

付诸行动

才是不断成长的正确方向

分数十分重要

但绝不是唯一

成长，尤其是健康地成长

才是生命的最大意义

无论怎样

每天看到清晨的第一缕阳光

每天看到夜空中的点点繁星

都是一件无比珍贵而美好的事

心平气和地去看待考试成绩

冷静分析自身不足

这才是一场考试的意义所在

亲爱的爸爸妈妈们

无论成绩怎样

请不要责骂你的宝贝

他（她）一定不是故意考得那么差

我可以证明

每一个孩子学习都不容易

每一个孩子都在全力以赴

我们应

温暖陪伴孩子成长的每一寸时光

给他们成长之路的精神力量

让您的宝贝对未来充满希望

暑假来了

我们应共同努力

不负韶华

心平气和地“学习+运动”

学习自然重要

运动也必不可少

在这次新冠疫情之后

相信大家都会意识到

增强体质的重要

因此，这个假期

去打开大自然多彩的课本

清晨或是午后

亦或是夕阳西下

每天至少一小时的时光与自然相拥

把心交给自然

听听花语与云语

听听水声与鸟鸣

仰望蓝天深呼吸

每天行走10000步

无论何时都请记住

健康比任何东西都重要

要想拥有明亮的眼睛

就要天天看看绿色的世界

要想拥有健康的身体

必须呼吸新鲜的空气

只有拥有健康的身体

才有“资本”去奋斗

才能拥有美好的未来

心平气和地“与书城相拥”

我们自然可以在家中的书房阅读

但致敬暑假更美的方式

应是

去打开书城多彩的书籍

家中书房藏书再多

也不会超越书城的藏书

家中每月买书再多

也无法像书城一样

永远走在文化的前沿

永远散发时尚的气息

每日坐拥书城一小时

时光也会散发芬芳的书香

书城

拥有延展生命的精神财富

拥有让你生长思想、穿越古今、

了解世界的文字魔方

心平气和地“与音乐邂逅”

音乐真是个好东西

有时，她是你的“知音”

有时，她是你的“解药”

有时，她“拨动”你的心弦

有时，她燃烧你的卡路里

更有时，她让你相遇灵感

独处时聆听音乐

让你感到不孤单

跑步时聆听音乐

让你跑得更律动

听懂音乐的语言

人生便会

如歌一般美好

心平气和地“每日冥想”

每日冥想十分钟

在清晨醒来的时候

在午间休息的时候

或在夜晚对着星空的时候

冥想未来的人生

有梦想的人生

才会拥有激情奔跑的状态

冥想每日的计划

反思自己的执行力

努力成为一个自律的人

冥想周围的朋友

常怀感恩之心

感恩他们困难时温暖的相助

冥想自己的不足

永远好好学习

学习别人身上闪闪发光的优点

冥想往日的时光

因为回忆是人生

最宝贵的“财富”

将“财富”温暖收藏

及时整理人生的“行囊”

心平气和地“笔记人生”

笔记

是通往记忆深处的桥

每一个平凡的日子

都要养成自由笔记的习惯

笔记可以延长或是恒久自己的记忆

或者说是对稍纵即逝的灵感

最为牢固的捕捉

笔记是平淡日子里的光

让我们看见自己

看见过去

看见未来

笔记是指尖的艺术

在笔记的字里行间

有流动的色彩

有凝固的字迹

有停驻的脚步

有飞扬的神思

其美好难以言喻

其宁静无以形容

多年以后

你会发现

每一个平平凡凡的日子

都会因你的文字记录

而“闪闪发光”

亲爱的孩子

人生

需要一辈子心平气和地奋斗

永远不放弃自己

让每一个今天

都美好无限

作者：徐丹阳
编辑：顾军
责任编辑：樊丽萍

来源：微信公众号“丹阳笔记”、中国教育报

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