这个新年，有些坎坷，有些波折。

对每一个普通交大学子来说，尽量减少不必要外出和聚集活动，做好自我防护，是我们在疫情期间能做的微小贡献。

那么问题来了：宅在家里，除了打游戏睡懒觉，不知道做什么？

纷繁的学习资源，不知道怎么利用？

疫情当前，小编邀请了学生年度人物们与交大学子分享他们宅在家里，共同战“疫”的经历和体验。

还有科研论文干货分享，快来看看吧！

王言博：材料科学与工程学院 2015级博士研究生，上海交通大学2019学生年度人物、第四届研究生学术之星

他在博士期间共发表SCI论文16篇，其中以第一作者在Science（影响因子41）、Advanced Materials（影响因子22）、Advanced Energy Materials（影响因子22）等国际顶尖期刊发表高水平学术论文6篇，一作论文影响因子破百。工作之外，他爱好广泛，既是健身达人，也是金牌麦霸，曾获交大粤语歌大赛冠军、最佳台风奖以及最受欢迎歌手奖。

带娃，科研，健身，练歌，做饭……

#带娃

带娃，从娃睁眼开始。除了他睡觉的时候，其他时间都离不了我们的视线，科研工作也只能趁娃睡觉的时候做。娃几点醒我们就几点醒，娃几点睡我们就几点睡，夜里也会看他的情况醒来1-N次。给娃做饭、陪娃吃饭、陪娃在家里各处闹腾，一直到他睡着。

#在家健身

健身房不开门，但我每天在家基本还是会坚持一个小时的健身：跟着Keep，半小时俯卧撑，半小时腹部运动。其实在家无器械也可以练到全身，可以把娃放在背上做俯卧撑，这样也不会无聊。

#练歌做饭

在孩子下午醒着的时候，我一般还有半小时到一个小时练歌的时间，觉得状态还行的话也会录歌。

▲给家人做菜

#科研工作

中午趁孩子午睡处理一下工作，比如最近在写的论文，基金，要看的文献等等。在家的科研安排，主要就是看文献、写论文、写基金，还有对2020这一年要做的主要工作的规划。

虽然不在学校，交大的VPN还是很好用的，像Google Scholar，Web of Science 还是都能用，再加上平时自己的文献库。所以除了实验，别的在家几乎都可以做。

科研工作、带娃、健身运动、练歌做饭，一样不落！

看完年度人物的分享，你是否对在家做些啥有了更好的规划呢？

为了方便交大同学更好地科研学习，小编也为交大同学带来了王言博独家，在家就能学的学术论文写作干货分享：

学术大神满满80+页的干货分享，从文献整理到实验规划，还有顶级期刊的出发点要求一应俱全！

有了它，在家学习也不慌！

编辑：李晨琰
责任编辑：姜澎

来源：上海交通大学

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