孩子也是国家的，应该给母亲三年产假，这样有利于培养幼儿正确的依恋关系；

不想养个“熊孩子”，在孩子6岁前，家长要学会对他说“不”；

青春期的孩子不应一味管教，家长应该把孩子当平等的朋友，不妨与他们聊一聊恋爱观……

这些令人耳目一新的家庭教育理念，都来源于中国人民公安大学犯罪心理学教授、博士生导师李玫瑾。今天一早，上海图书馆报告厅门庭若市，数百位关注家庭教育的上海家长前来参与上海市家庭高峰讲坛活动，聆听李玫瑾教授的演讲《家庭中的心理养育——解析成长中的心理问题》。

李玫瑾教授在接受文汇报记者专访时表示，在参与大量的犯罪案件审查时她发现，每个人成年后的行为和心理，都与儿时家庭养育方式密切相关。家长要减少育儿焦虑，首先要走近儿童，了解儿童行为背后的心理原因，更好成为孩子成长路上的伙伴和帮手。

呼吁给母亲3年产假，利于培养幼儿正确依恋关系

“孩子也是国家的，应该给母亲3年产假，利于培养婴幼儿正确的依恋关系。”在公开场合，李玫瑾教授不止一次这样公开呼吁。

这样的呼吁有科学的依据。李玫瑾教授认为，0-3岁是孩子与家人一对一依恋关系的建立时期，这种依恋不断积累直至12岁。

所谓依恋，是在幼儿和特定个体之间形成的一种正性情绪联结。

当幼儿与某人形成依恋关系后，与依恋对象在一起时他会感到愉悦；难过时，只有依恋对象的出现，幼儿才会感到安慰。婴儿期依恋的质量会影响成年人如何与他人建立关系，对儿童的成长发育至关重要。

在现实生活中，李玫瑾常常遇到这样令人痛心的案例：“不少孩子在青春期出现伤害家长的行为，不用问，这样的孩子大多在12岁以前不是由自己父母养育长大的，因为这样的情感联系并没有形成。”

源于美国的“哭声免疫法”曾一度风靡全球，年轻的中国父母也曾对此追捧不已——孩子哭闹时不能马上抱起，这样有利于提升孩子免疫力，培养孩子独立睡觉的好习惯。

而在李玫瑾教授看来，这样的理论根本站不住脚。她说，一岁以内，孩子的哭闹完全是生理性哭闹，也就是说，哭闹是孩子痛苦时向家长发出的信号，此时，家长应该立刻抱起孩子进行安抚。

反之，长期哭闹得不到安抚的孩子，他们内脏的自主神经系统会形成过度紧张的记忆，影响孩子的脾气秉性。

比如，生活中有不少“路怒族”“键盘侠”，殊不知，他们“一点就着”的火爆脾气，恰恰源于一岁以内的生理需求得不到满足；

又如，不少成年人有抠指甲等小动作，这也能折射出这部分人儿时口腔期度过的并不完好。

此外，成年人内向、外向的性格特征，也源于幼儿时期家庭的养育方式。

一次，李玫瑾在电梯里偶遇一个5岁的小男孩。还没等李玫瑾站定，孩子开口便提醒她说：阿姨，你还没按几层呢！“不用问，这个孩子一定是在多个成年人抚养的环境中长大的，是个小话痨。”李玫瑾笑言。

她解释说，家庭养育环境中，孩子耳边的声音越多，在走出家门时遇到陌生人时，就会表现的比较自然；如果孩子在家庭中主要面对单一的养育人，长大后在遇到陌生人会显得比较腼腆。

不想养个“熊孩子”，在孩子6岁前，家长要学会对他说“不”

如果说，父母在孩子3岁前主要实施情感抚养，那么3-6岁主要是实施性格抚养。

李玫瑾说，孩子从3岁开始，逐渐具有的理解和表达的能力，这是给孩子“立规矩”的关键时期——

三岁时，家长要学会对孩子说“不”；

四岁时，家长要教会孩子要等待和自律；

五岁时，家长要在诱惑训练中教会自我管理，并身体力行地示范给孩子如何与他人分享；

六岁时，孩子要在体育运动中，学会吃苦耐劳的精神。

【案例1】抓住孩子哭闹的机会进行一次彻底的“说不”教育

比如孩子因为得不到心仪的玩具满地打滚，在商场里哭闹。此时家长的做法应该是——把孩子抱回家，与孩子单独在卧室里，面带微笑地看着孩子哭闹。

直到孩子哭累了，家长可以起身离开去拿一个热毛巾给孩子擦擦脸。待孩子情绪稳定下来，家长再心平气和地跟孩子讲道理：“以后有什么样的需求，应该好好跟爸爸或者妈妈说话，哭闹是解决不了问题的。”

在面对孩子的教育问题时，李玫瑾提醒家长们，在对孩子进行教育时特别要做到“四个不要”：不要骂孩子，不要打孩子，不要跟哭闹中的孩子讲道理；不要离开孩子。“对于哭闹中的孩子而言，家长的大道理仿佛耳边的噪音，根本听不进去；同样的，若把孩子单独留在房间里反思，相当于关禁闭，没有丝毫的教育意义”。

“孩子在课堂上坐不住，东张西望的，很是影响学习成绩。”李玫瑾发现，注意力不集中的孩子，大多从小都是跟随爷爷奶奶等祖辈长大的。这是因为，老人时间宽裕，白天的生活安排缺少了节奏和规律，“一会儿给孩子吃个玉米，一会儿带孩子去邻居家串串门儿，久而久之，孩子的注意力就变得相对分散。”

李玫瑾教授建议，孩子三岁以后，家长可以利用周末时光让孩子坐在书桌前安静做一件事情，可以是拼图、绘画等。三岁时每次坚持10分钟，四岁时每次坚持20分钟，等孩子六岁上学后，就能在35分钟的课堂时间里集中注意力。

如何让四岁上下的孩子开始懂得等待和忍耐，从而培养自律意识？李玫瑾教授分享了这样一个案例：

【案例2】有计划地给孩子买玩具

选择一个轻松的周末，父母可以带孩子到商场里去挑选玩具。

孩子挑好后，家长可以说：“哎呀，你这个玩具要120元，但是按照妈妈的预算计划，我们只能买100元的玩具。”

家长可以跟孩子介绍说，生活的衣食住行都是妈妈爸爸辛苦工作赚钱购买的，家里的生活要有计划。如果妈妈这个礼拜辛苦工作加加班，下周末就可以把这个玩具买回家了！

孩子五岁起，自我管理能力和与他人分享的能力也应该逐渐养成。这时候，家长要适当利用诱惑训练来帮助孩子形成这样的能力。

【案例3】巧克力的诱惑

准备一份孩子最喜欢的零食，比如巧克力。把巧克力分成三份，拿出其中的两份对孩子说：“宝宝，这两份巧克力都给你，你可以自主管理。如果你能做到今天吃一份，明天吃另外一份，那么明天妈妈再额外奖励你一份。”

李玫瑾说，大多数情况下，孩子首次掌握决定权，大多会把两份巧克力一次吃掉，自然拿不到第三份巧克力的奖励。

当第二次做类似的选择实验时，孩子会吸取教训，按照计划品尝巧克力，逐渐养成自律的好习惯。

把青春期的孩子当平等的朋友，不妨聊一聊恋爱观

日前热播的电视剧《少年派》中，小主角林妙妙是个正值青春期的高中学生，她思维活跃，无时不刻不想脱离父母的管教；而她的母亲王胜男却把孩子当做小孩子，吃喝拉撒严密监管，一不顺心就破口大骂……

女孩12岁、男孩14岁起，第二性征开始发育，孩子进入青春期。

青春期的孩子究竟应该如何教育？几乎每个中学生家长都在寻求答案。

李玫瑾认为，面对中学生，家长首先要转变教育观念，把孩子当做大人来看待，让孩子拥有选择权。比如，这时候家长的语言要从小学时期的提出要求，转向幽默轻松地商量。

其次，家长要把孩子当做成年人进行指导。

比如，孩子进入初二后，家长就可以与孩子讨论未来的职业方向，至少提供给孩子五种未来职业选择；

此外，还可以跟孩子探讨女性和男性的话题。李玫瑾在女儿初中时，曾用挑衣服的案例，教会了女儿如何正确看到恋爱问题。

【案例4】挑衣服好比找对象

一次，母女俩在商场里挑选衣服，走到第一家商铺，女儿看中一件衣服，李玫瑾鼓励她除了这件衣服，还可以到其他商铺再看看；在不断的逛商铺过程中，女儿在对比中发现了其他更中意的选择。

李玫瑾借此机会说：“找对象好比挑衣服，如果在中学时期就早恋，那很有可能看不到未来更优秀的男生了。”女儿恍然大悟，从此养成了正确的恋爱观。

李玫瑾说，人的一生除了工作，还要有健康的身体、和美的家庭、良好的人际关系等，“情感越丰富的孩子才越幸福，不要逼着孩子单纯地走向成功”。

上海市家庭教育高峰讲坛由上海社会科学院、上海市妇女联合会、新东方教育科技集团和上海图书馆联合主办。

作者：张鹏
编辑：沈湫莎
责任编辑：姜澎

*文汇独家稿件，转载请注明出处。