前段时间一部高质量网剧——《隐秘的角落》刷爆全网，豆瓣评分8.9，虽然只有12集，却如一匹黑马成为2020年迄今为止内地评分最高的一部剧。“一起爬山吗”、“您看我还有机会吗”纷纷成为流行语。

表情包：“您看我还有机会吗？”

在悬疑推理之外，它还向观众展现了主人公的家庭关系、师生关系、友谊关系，每个“坏小孩”的背后，也许都离不开原生家庭的影响。那么到底原生家庭会带来什么影响，人们又该如何正确认识自己的原生家庭？

《隐秘的角落》剧照

原生家庭的影响

原生家庭对每个人都有特别重要的影响。

首先，它塑造人的个性，影响一个人的人格成长。每一个人都是从小生长在家庭里面，家庭环境对于一个人的性格和人格的塑造有着非常重要的影响。在我们出生以后，爸爸妈妈是什么样的人，对于我们未来会成长为一个什么样性格的人有着很重要的影响。

我想在这里先暂停一下。请大家先做一个小小的练习，花几分钟时间思考一下，用三个积极的形容词来描写一下你的父亲、母亲的特点，然后用三个积极的形容词描写一下你自己。

作这样一个思考是很重要的一件事。有一次，我在上课的时候也让学生做这个练习。有个学生分享说，他结合了爸爸妈妈各自身上的一些性格特点，从爸爸身上好像学到了一些东西，从妈妈身上学到了一些东西。可以看到，我们自己身上的一些性格特点，都是从父亲和母亲各自身上学到了一些东西，因为孩子的学习最初都是从模仿开始的。

原生家庭对我们的第二个影响是影响我们管理情绪的能力。

有的家庭里面，孩子可以比较好地管理自己的情绪。但是有的小朋友在学校里，愤怒的时候马上就会很愤怒，就会爆发出来。一个人管理自己情绪的能力，也受到家庭环境的影响。爸爸妈妈管理自己情绪的能力怎么样，也会影响到孩子。

在家庭环境里面，一般来说，爸爸妈妈都是主要的养育者。如果有的伙伴小的时候是由其他的养育者养大，你们也可以写写看（就是你身边的重要他人）。一般来说，写的是10岁以前我们身边的重要他人。可能不仅仅是爸爸妈妈，也许还有其他人，比如爷爷奶奶、外公外婆。也可以写一写自己10岁以前的重要他人的一些特点对我们的影响。

第三个影响是原生家庭可以为个人以后的人际互动的模式定型。

我认识一个女孩子，她是一个坚定的不婚主义者。她说自己对婚姻不抱希望，因为从小她父母的婚姻就很糟糕，只要一看到父母争吵，她就没有一点想要结婚的想法和欲望。她说，父母亲糟糕的婚姻，对自己不想结婚的选择有着非常重要的影响。还有一种情况，有的人在自己比较小的时候，经常看到爸爸妈妈争吵，或者双亲中的一方跟自己的关系特别的糟糕，如女孩子可能和父亲的关系糟糕，或者男孩子跟母亲的关系特别糟糕。男孩子（女孩子）就会想着，等我长大以后，一定不要找一个和我的妈妈（爸爸）一样的人做妻子（丈夫），因为他们从小就饱受其害。

但是，当一个人长大以后，还是会不由自主地爱上某种特定类型的人。而这种特定类型的人，他（她）身上的很多特点，可能都和异性父母身上的特点非常相像——就是人的潜意识里会有一种趋势，会不自觉地重复自己父母或者上几代人的婚姻模式。

有的人不管谈几次恋爱或者结几次婚，最后发现恋爱对象或者结婚的人，他们身上都有一些共同的特点，这个共同的特点，恰恰和自己的异性父母身上的某些特点极为相像。由于从小受家庭的影响，可能会让我们不自觉地爱上某种特定类型的对象，也会对我们以后的人际互动的模式定型。

到人际互动的模式，简单讲一下。亲密关系有三种: 一种是和配偶的关系，一种是和父母的关系，一种是和子女的关系。

如果我们和自己的父母形成了一种特定的关系，我们在未来寻找伴侣的时候，也会不由自主地和伴侣重复上一代的模式。在养育子女的过程中，也会不由自主地把这种关系继续传递到和下一代的关系中，影响下一代的婚姻模式。一般来说，这种互动模式的遗传和重复在亲密关系里特别多。

此外，在和自己身边的重要他人交往的过程中，有时也会把这种模式传递到和其他人的重要关系中。比如在工作上，和自己领导的关系方面。也许自己从小和母亲的关系非常的冲突，也许母亲是一个强势的人，假设上司也是一个脾气非常暴躁、非常喜欢指责批评的人，那么自己就会不由自主地和上司重复和母亲之间的那种关系。

精神分析认为，前来咨询的来访者和咨询师之间有时也会有一种移情关系。就是来访者会把自己和身边的重要他人的亲密关系重现在咨询室里面，和咨询师形成一种移情和反移情的关系。我们从小成长的家庭环境和与重要他人之间的关系模式，会影响我们未来和身边的重要他人互动的关系模式。

最后一个原生家庭的影响，就是一个人在家中的排行也会影响其性格特点。

民间有这样一个说法:“老大憨，老二灵，老三猴儿。”还有一种说法叫“皇帝爱长子，百姓爱幺儿”、“长兄如父，长嫂如母”。一般来说，在家中排行老大的人，是一个比较负责任的人，他会包揽家中所有的事情，承担很多的责任，还会代替父母教育家中的弟弟妹妹。

我的母亲就是家中的老大，她下面有两个弟弟，她一直到现在都对她下面的两个弟弟特别的照顾。我老公在家排行老三，上面有一个哥哥，一个姐姐，我就觉得他们家的人把他照顾得挺好。相对来说，他作为老三，就不像老大那样什么事情都要包揽，每次我们过年回家的时候，都是他哥哥、姐姐轮流做饭，然后我也沾了他的光，回到公公婆婆家，我也不需要做什么事情。但是，有的时候还是要表现一下。一般来说，老大和家庭里面最小的一个会受到一些关注，但排行在中间的那些人会比较受到忽略。家中兄弟姐妹多的时候，排行中间的孩子，有的时候会受到父母的忽略，而这种忽略对孩子的性格，还有孩子对于自己的身份价值的认同，有的时候会有一些影响。这个就是原生家庭里面，家中的排行对我们的影响。

比如一对夫妻，假设是两个老大结婚了，两个人都很有责任感，两个人都要抢着做主，两个人都要争夺家里的权利，有的时候可能会碰到一些问题。如果夫妻两个人都是家中最小的，然后两个人都不愿意承担责任，两个人都不愿意做事情，那这个家庭也会出现一些麻烦。相对来说，比较好的就是老大和老小的这样一种夫妻搭配，一般来说比较好，但也不是绝对的，每个家庭有每个家庭的具体情况。总的说来，一个人在家庭中的排行，对我们的性格特点以及在婚姻中的互动模式都有一定的影响。

文 | 王继堃（华东师范大学心理学副教授）

本文摘自：《无论走得多远，家庭总是如影随形》

编辑：徐俊芳

责任编辑：苏展

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