伴随着干燥寒冷的深冬的到来，整天掉皮屑、瘙痒、一抓就出血等等这些症状又找到了我们。但是，这些看似普通的症状竟然和这种可怕的皮肤病——银屑病非常类似。患病二十多年的黎先生每天都在为全身大面积的脱屑苦恼，每天起床后，他得扫一簸箕的皮屑；而患病14年的郑先生，发病严重的时候，蹲下之后大腿内侧会裂开流血。

那么，如何减轻症状、减少复发次数，摆脱这折磨人的银屑病？银屑病与普通的皮肤干燥、瘙痒、掉皮屑又有什么区别？为什么这种疾病一到秋冬季就容易复发？

银屑病近年在全球的发病率呈逐年上升的趋势。目前全球已有银屑病患者1.25亿，占世界人口的2%-3%。我国目前初步估计的患病率约为0.47%，患者人数超过650万。无论是八九岁的小朋友，还是九十多岁高龄的老人，都可能患上。

根据北京大学医药管理国际研究中心2018年发布的《中国银屑病疾病负担和患者生存质量调研报告》来看，过去一年内，89%的患者感受到精神压力；中重度银屑病患者的比例更是高达99%；34%的患者因患银屑病有自杀倾向，7%的中重度患者过去一年曾实施过自杀行为。在银屑病高发的冬季如何帮助患者安全度过这个冬季呢？

1、什么是银屑病？

银屑病是一种慢性、炎症性的皮肤病，随着对这个病的认识不断地深入，它不止是皮肤的一个疾病，它主要是由于免疫失调造成的系统性疾病，它还有可能会引起身体的其他系统和器官的病变。银屑病的中医病名是“白疕”，“白”指的是不断脱落的白色鳞屑，而“疕”则形容这种疾病就像匕首刺入疾病，表示病程缠绵日久，病难速愈之意。

2、银屑病的典型特征？

1、“千层饼”：皮损是红色斑丘疹，表面覆盖银白色鳞屑，像叠在一起的饼皮，剥了一层还有一层，像千层饼。

2、“一层膜”：轻轻刮去鳞屑，下面会露出一层淡红色、发亮的薄膜。

3、“一点红”：轻刮这层薄膜，会出现针尖大小的小红点，点状出血。

3、银屑病高发位置有哪些？

银屑病可发于全身的各个部位，多见于头皮及四肢的外侧面，如肘部、膝部和尾骨处等，除了皮肤以外，有些患者的指甲和关节也会受到影响。

4、头皮屑多是银屑病的初期症状吗？

虽然银屑病也好发于头部，但脂溢性皮炎、头癣等其他疾病，也同样会出现头屑多的表现。但是，如果发现自己头皮屑增多，并且身上也开始长出斑块，就要注意了，这可能是银屑病发病的初期表现，要及时到医院就诊。基础的检查很简单，在头皮上一刮，只有银屑病才会出现我们前面说的三种情况“千层饼，一层膜，一点红”。

5、银屑病的发病原因是什么？

银屑病发病机制尚不明确，可以肯定的是这是一种多因素相关的疾病。

1、银屑病的发病具有很强的地区特性，越是高纬度、寒冷的地方发病率就越高。低温、干燥都会加重银屑病，也因此秋冬季是银屑病的高发季节。

2、细菌、病毒等的感染。很多银屑病患者在发病前都曾有感冒、上呼吸道感染、咽喉炎等症状，自身免疫系统短暂被破坏。

3、生活和工作中的打击等应激性事件。连续加班、过度劳累以及不良情绪，都是诱发或加重银屑病的重要因素。

6、大量吃发物会得银屑病？

银屑病是基因、环境和多种外界因素作用下的结果，和单一食物没有必然联系。在没有明确食物过敏的情况下，患者没有必要严格禁忌食物的摄取，如果过分盲目地限制饮食，容易造成营养不良。

7、泡温泉能治银屑病？

泡浴是中医外治的一种办法，但是对泡浴的水有要求。温泉水、药浴会更好。

8、银屑病会传染？

不会。这也是给银屑病患者带来极大误解的一个流言，许多人看到银屑病患者后，会因“怕被传染”而远远避开。其实，银屑病完全不具有传染性，一起生活和亲密接触都不会有任何影响。

9、银屑病应该如何治疗呢？

1、规范化治疗，不要过度治疗。根据疾病的严重程度采取循序渐进的治疗策略。

2、个性化治疗。根据病人的体质、病情，采取不一样的治疗措施。

3、对于银屑病，坚持中西医结合共同治疗，坚持身心同治。

10、预防银屑病秋冬季复发的注意事项有哪些？

1、注意防寒保暖。感冒、咽喉发炎易导致疾病复发或加重。

2、注意皮肤保湿。皮脂腺分泌减少，表皮水分容易丢失。

3、注意选择宽松的、纯棉或真丝衣物，过紧的衣着会对皮损形成压迫摩擦，诱发瘙痒。

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