另外，有些佩戴者会超期使用隐形眼镜，月抛型镜片通常用上两个半月，而半月抛型的常用上一个半月，这些不当的使用习惯更会加剧隐形眼镜对眼镜的伤害。
《眼保健习惯调研报告》显示，22%的佩戴者会经常使用超过更换周期的隐形眼镜；65%的佩戴者会佩戴隐形眼镜睡觉；更有大约70%的佩戴者认为更换隐形眼镜的频率不会影响眼睛的长远健康。
为了我们能共看同一片蓝天，戴隐形眼镜时真的要注意以下这些事情。
如果经常长距离骑自行车或摩托车，不宜戴隐形眼镜。因为骑车行驶时，周围空气对流的速度加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，时间一长，变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织，引起眼部疼痛、瘙痒、红肿甚至发炎。
月经期间眼压高不宜戴隐形眼镜。女性在月经期间眼压比平常要高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。
感冒时戴隐形眼镜会加重炎症。感冒时，常伴有轻度的视网膜炎症，隐形眼镜容易加重炎症。而且许多抗感冒药都含有抑制泪液分泌的成分，导致隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
乘坐飞机隐形眼镜对眼睛伤害大。乘客乘坐飞机，身体会处于与地面不相同的环境，戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会由于受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，如一旦镜片下产生气泡，造成缺氧，容易导致角膜水肿，不仅容易造成视力下降，还有可能出现角膜溃疡等问题。
孕妇戴隐形眼镜后果比较严重。统计资料表明，30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题，如不及时治疗将影响正常生活，甚至会因为孕期用药的禁忌，增加治疗难度。孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。
游泳时戴隐形眼镜镜片会吸附病菌。隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，游泳时不宜戴隐形眼镜。而且流行性结膜炎、沙眼等，都可通过游泳而传染。
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