总结起来失败的原因归为两类：
问题出哪里？
言情剧看的多，恋爱期望太高
那我们为什么无法让初恋保温呢？“人们往往把初恋想象得过于美好，言情小说和偶像剧的毒年轻人中得不轻。”王挺认为，人们对初恋的期望值有点 “爆棚”，再加上年轻时懵懵懂懂，对“爱情”没有深刻的理解，也做不到“共情”，即换位思考或感同身受。“两人没有找到解决问题的机制，只能挥手说再 见。”王挺在咨询中，接触过不少因初恋失败而意志消沉的学生。
1 “不会爱”型
典型例子：一个男生在失恋后，来到心理咨询中心，找到王挺老师叫苦不迭。平时恋爱里，他悉心呵护女友，给她最好的东西，带她到处“吃喝玩乐”。 这次闹别扭，他跑到女生宿舍楼下，大声呼叫女生姓名，求其原谅，自认勇敢之心日月可鉴。“不过女生非但没被感动，反而更加生气，再没有原谅他。”
2 “不懂爱”型
典型例子：有个女生分手后来心理咨询中心哭了一下午。她分手的原因是，自己在爱情与友情间无法抉择。男友逼她离开自己觉得很投机的一个异性朋友，两人都很热爱诗词歌赋。在沟通无果后，她选择与朋友“走地下道”，在男友不发现的情况下交流。最后男友还是发现了。
以上两个事例，无需深谙恋爱之道，你也看得出主角的不成熟，任凭情感操控自己的行为。“恋爱关系中的两人，如果无法协调，找不到症结所在，那么情感一般都很危险。”王挺说。
恋爱“公开课”
把失恋当经验 情伤愈合得才快
王挺老师认为，失恋的周期是2个月，如果在之后仍然陷在失恋情绪中，你可能就要寻求帮助了。40岁的王老师从事学生心理服务工作20年。他跟记 者分享了自己的“恋爱圣经”。“我是我老婆的初恋，但是她却不是我的初恋。她曾抱怨，她把初恋给了我，她觉得‘吃亏’了。但我却告诉她，我让她免于失恋的 痛苦，并且包容理解她，这个是我失恋的经验。所以大家需要在失恋中成长，找到‘门道’。”王挺从科学的角度给大家“三不”的建议。
第一，不要觉得自己“被骗了”，或者“吃亏了”，无需强求或者感到绝望；
第二，不要疯狂寻找新欢。“时间不够长，新欢不够好”的烂梗从来都不是“灵药”，在不同感情里穿梭，只会让你愈发的寂寞；
第三，不要一个人黯然神伤，悲伤持续发酵，试着找到信任的人去谈心。父母、朋友都是很好的选择。
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