注意了！上海人喜欢的这6种喝奶方式竟然等于服毒！
1、牛奶越浓越好
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人觉得新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。如果婴幼儿常喝过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。所以，妈妈们不要再这么做啦！
2、牛奶+鸡蛋
现在很多人的早餐都喜欢一杯牛奶加鸡蛋，专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。大多数的家长们给孩子的早餐都是牛奶加鸡蛋，以为这样的早餐就是与国际接轨，却不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。经过一夜，人体能量消耗大，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
3、牛奶+橘汁或柠檬汁
有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。
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