▲徐汇区徐家汇街道爱心暑托班办班点的学生在上体育特色课程。 本报记者 邢千里摄

又是一年盛夏时，沪上青少年如何度过一个安全、健康、快乐的暑假？全市各区街道社区纷纷出“实招”：推出课程种类丰富的“爱心暑托班”，既减轻双职工家庭负担，又让孩子们乐在其中；青少年担当社区一日“志愿者”，体验社区工作者日常工作、争做“小主人”；青少年走街串巷“打卡”红色地标，从“被动听”转向“主动学”，更影响着同辈参与其中。

这个暑假，沪上青少年玩出了“新花样”。

不仅学习知识，还接驳健康生活方式

暑期生活，安全、健康无疑排在第一位。在各式各样的活动中，青少年不仅能学到安全知识，更能养成健康生活习惯。

“大家知道夏天可以做什么？”黄浦区外滩街道“爱心暑托班”内，昨天迎来了一场特别“公开课”。50多名青少年坐在教室内，听台上的老师讲述着夏天故事。他们的声音此起彼伏：“夏天可以游泳。”

怎样安全地游泳、如何与水“和谐相处”，这些都是家长们每年夏天担忧的事。今年，全市“爱心暑托班”特别引入卫生健康专题课程，其中“儿童意外伤害”课程引入了“防溺水”内容。暑托班老师从游泳切入，分别讲述了如何预防溺水、如何自救等内容，在与学生们的互动中加深知识印象，以达到安全防范的目的。

今年9岁的陈纾颜，已是第二次来“爱心暑托班”了。她常常会和小伙伴分享暑托班里的点点滴滴。听完这节健康安全课，她觉得非常生动有趣，“夏天学到这些知识，感觉会有大作用，我一点都不觉得腻！”

关于健康，孩子们不仅在“室内”学知识，还可以走出去感受实际。这几天，徐汇区斜土街道举办了一场“我是安全小卫士——公安博物馆萌警学堂”暑期活动，青少年走进上海公安博物馆，与安全“零距离”。在交通管理馆内，这群青少年还戴上“酒驾眼镜”，认识酒驾是多么危险的事。许多“爱心暑托班”还带着青少年走进消防支队，摸一摸消防车、穿一穿消防服，既让他们增长见识，又将安全意识注入内心。

“健康生活”不仅体现在安全类科普课程，还包括良好生活习惯的养成。今年的“爱心暑托班”开设了“儿童健康生活方式及其养成”课程，通过合理膳食、科学运动、保护视力、口腔健康、个人卫生五个方面，倡导学生养成健康生活方式。就在同日，黄浦区小东门街道“爱心暑托班”内，老师们正开展“小小运动员”系列体育课程，从瑜伽球、毽子，到集体游戏，健身操，在老师们的带领下让青少年动起来、提升综合素质。

“尝鲜”社区工作，“补”上社会实践这堂课

暑假，不是只有“上课”一种选择。重走红色经典路、走进乡村体验农耕生活、尝试AI编程感受科学力量……青少年的夏日生活有着丰富多彩的选择。

沿着写生摄影地图，途经中国共产党代表团驻沪办事处旧址（周公馆）、上海孙中山故居纪念馆、思南公馆，黄浦区的红色建筑逐一呈现在眼前——每个星期六，青少年有了全新“打卡”线路。黄浦区刚“揭幕”了首条红色经典步道，紧跟着推出“红色步道，青春先行”系列活动，邀请青少年一起探寻建筑景象。为此该区推出四张行走地图，成为指引青少年玩耍的“方向标”，让他们在行走中走进红色故事、阅读建筑物语。

感受城市之美，更要成为城市“一员”。青少年在假期里也能“尝鲜”社区工作。“今天我们有了一批居委会小干部，他们身上承担着管理小区各项事务的责任……”虹口区曲阳路街道东体居民区晨会上，出现了一群身穿橘红色工作服的青少年，他们开启了暑期特别行动。从走访慰问居民、巡视垃圾厢房，到参加治安巡逻、处理居民来访，在居委会干部带领下，青少年“补”上了社会实践这堂课。

担当居委会小干部的雷智元完全融入其中，一天下来都觉得有些意犹未尽。他的父母很感慨：“暑期参与这样的社区实践活动，能够让孩子了解生活的另一面，也是迈向社会的开始。”

除此之外，还有各式各样的体验活动充实着青少年的暑期生活。

在闵行区“行走·美丽小镇”系列研学实践教育活动上，100余名小学生走进农庄，绘制草帽、运送秧苗，体验“劳动创造美好生活”。

在长宁区仙霞新村街道，青少年体验“高精尖”的AI（人工智能）智慧防疫课程，通过动手制作机器人、编写小程序，了解到新兴技术背后的故事。

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