东京奥运会，中国乒乓球“梦之队”能否连续第四次包揽奥运金牌？延长了一年的东京奥运周期里全新崛起的世界乒坛各方势力，尤其是掀起“青春风暴”的东道主日本队，对这一假设提出了挑战。

本届奥运会新增的混合双打将诞生乒乓项目的首金，因此混双的重要性不言而喻，也将对国乒此后的东京征程产生重要影响。在东京，许昕与刘诗雯两位老将均无缘单打，混双金牌将成为证明实力的最好机会。“昕雯联播”将在混双决赛中面临东道主日本组合水谷隼/伊藤美诚的挑战。

连续在预赛、半决赛中游进“56秒大关”的张雨霏，将在今日上午出战女子100米蝶泳决赛。作为如今中国泳军的领军人物，张雨霏包揽了自2020年以来女子100米蝶泳的世界前五佳成绩，而她的主要对手加拿大名将麦克尼尔在2019年世锦赛夺冠后再无亮眼表现。今天的女子100米蝶泳决赛场，张雨霏将向中国泳军的东京奥运首金发起冲击。

跳水赛场，继施廷懋和王涵组合问鼎女双3米板冠军后，曹缘与陈艾森将力争在男子双人10米跳台决赛中为“梦之队”再添一金。曹缘是伦敦奥运会男子双人10米跳台冠军、里约奥运会男子单人3米跳板冠军；陈艾森则在里约奥运会摘得男子10米跳台单人、双人两枚金牌。曹缘/陈艾森的组合将是这枚金牌的有力保证。

在前两个比赛日包揽女子49公斤级、男子61公斤级、男子67公斤级三金后，中国举重队将继续自己的争金之旅。今天的女子55公斤级赛场上，中国队派出的廖秋云同样拥有一定优势。廖秋云在2017年全运会上夺得女子53公斤级冠军，2019年举重世界杯获得55公斤级冠军，2019年亚锦赛再获55公斤级冠军，并创造了挺举世界纪录。

在东京奥运会体操项目男子资格赛中，中国队以总成绩262.061分位列东道主日本队（262.251分）之后，顺利晋级今晚的决赛。除日本外，俄罗斯队也是男团金牌的有力争夺者，他们曾在2019年世锦赛中击败中国队夺冠。距离里约惨败已过去五年，如今的中国体操男队正慢慢从低谷中走出，肖若腾、林超攀、邹敬园和孙炜期待在东京破局。

9点30分

游泳：女子100米蝶泳决赛

10点12分

游泳：男子100米蛙泳决赛

10点20分

游泳：女子400米自由泳决赛

11点15分

女子曲棍球：中国VS澳大利亚

13点50分

射击：女子双向飞碟决赛

13点整

水球：中国VS美国

14点整

跳水：男子双人10米台决赛

15点40分

射箭：男子团体决赛

16点整

柔道：女子57公斤级决赛

18点50分

举重：女子55公斤级决赛

18点整

体操：男子团体决赛

18点整

跆拳道：女子67公斤级决赛

19点45分

击剑：女子个人佩剑决赛

20点整

乒乓球：混合双打决赛

20点10分

击剑：男子个人花剑决赛