大家都说，喝太多的碳酸饮料对身体不好。甚至很多运动员在测骨龄之前，很长一段时间都不会碰碳酸饮料，因为那会让骨头发胀。

但是凡事都要都有例外。国外有一位104岁的老奶奶，自从爱上了碳酸饮料之后，每天都喝3罐碳酸饮料。

这位叫沙利文的老奶奶40年前爱上碳酸饮料，每天三罐。“每个大夫知道我这样都说这会要我的命，但是他们（大夫）死了，我没死，所以可能是有什么地方不对。”沙利文曾经在中学教过15年数学课，至今仍然状态良好，能读书、看电视。

不过这位老奶奶的情况算是个例，喝过多的碳酸饮料，的确会对身体造成一定的损害，那么什么人不适宜喝碳酸饮料呢？

（1）孕妇：碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份，容易造成孕妇的血糖过高，很可能造成流产。另外，除可乐外，所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质，对母亲及胎儿都不好。而孕妇在怀孕的期间很容易缺钙，可乐中含有磷酸，容易抢走人体的钙质、加重体内的钙流失，这样对胎儿的发育不好。所以孕妇不宜喝碳酸饮料。

（2）有高血压、心脏病和糖尿病的人：因为碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的人要禁喝，避免加重病情。另外，碳酸饮料会给身体带来过重的负担，所以有高血压和心脏病的人不要喝碳酸饮料。

（3）老人和小孩：碳酸饮料容易腐蚀人体的骨头，小孩儿正处于长身体的时候，如果喝太多的碳酸饮料，骨头会长得不健康；而老人的骨头已经处于负发育，容易造成骨质酥松等症状，所以也不适宜喝。

（4）肠胃不好的人：碳酸饮料中富含二氧化碳和碳酸，碳酸饮料下肚之后，所产生的气体会撑着胃壁，而肠胃不好的人容易胃酸过多，导致身体不适。

图文综合自网络

编辑：郭超豪

责任编辑：宣晶

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