近日,古力娜扎在微博公布了自己全新拍摄的时尚封面。照片中,娜扎置身于光影中,眼神坚韧,复古胶片的风格更增文艺质感。复古牛仔外套、黑色马丁长靴,以简洁素雅的造型演绎本真,简单与繁复之间,尽显纯粹之美。
1992年出生的古力娜扎从小练舞,后又成为职业模特,因在《轩辕剑之天之痕》中扮演的“小雪”一角投身影视圈。近几年来,古力娜扎的演员之路越走越顺,与鹿晗共同主演的《择天记》取得了全国同时段电视剧收视冠军,与杨烁分饰男女主角的新剧《归还世界给你》也刚迎来大结局。
除了演技上的不断成熟,古力娜扎最让粉丝们羡慕的,还是不断“进化”的容颜。与早年曝光的北影最美考生照片相比,稍有“婴儿肥”的脸部如今曲线更紧致,172厘米却不满50公斤的体型也让她能轻易地驾驭各种服饰。
与同龄女孩一样,古力娜扎在平时生活中也算是一枚荤素不忌的“吃货”,从小接触烤全羊、葡萄干这些高热量食物。
她自曝打小就零食不离身,包里随时都会准备以薯片为头阵的“长胖大礼包”,与其占据同等位置的还有巧克力。她爱吃的理由是,平时拍戏会有很多压力,一有压力就顺手拿出来吃一点,既美味又减压。
作为娱乐圈的“小仙女”,她曾在一档节目中公布过保持身材的几大妙招。
第一,生活作息有序且规律。简单来说就是在休息期间坚决不熬夜,每天清晨起来喝一杯水。
第二,培养合理的饮食习惯。虽然经常吃零食,但古力娜扎从不暴饮暴食,她反对以节食来瘦身的方法。事实上,她的日常饮食仍然十分寡淡。
第三,坚持运动。就算在外拍戏,古力娜扎也会抽时间去健身房锻炼。每次锻炼适度即停止,条件不合适的话就在室外慢跑。毕竟好身材怎能少得了运动呢?
来源:钱江晚报、新华社、微博等
编辑:宣晶
责任编辑:邢晓芳