长假这个春节，因为疫情而显得格外寒冷，又因为人心而显得特别温暖。在这个特别的长假里，中国福利会信息与研究中心（宋庆龄儿童发展中心）向全国所有宅在家中的人们发起了名为“家庭战'疫'，智慧'童'行”的倡议：疫情还没离去，但我们积极向上的生活步伐不能停止，让我们家长和孩子一起守好“小家”，卫“国家”！在此，我们愿和辛勤的老师们一道，为每个家庭做好亲子互动提供支持，以帮助广大“小家”拥有稳定、健康、积极的情绪和行为。
中心对指导过的162户家庭的初步调查与数十户家庭的访谈发现，许多“小家”自己原创的亲子游戏就充满趣味且十分有益。我们希望推广、完善这些游戏，并汇集更多家庭的智慧与力量，以此团结起广大家庭，一起以积极向上的状态，打赢这场没有硝烟的战役。并希望待疫情过去，亲子互动的乐趣、亲子互动的温情以及积极向上的力量，仍然持续萦绕在每个“小家”。
榜样家庭亲子互动案例
【1号家庭】彬彬家庭（杨恩懿）（杨恩懿）
Ø 基本信息：彬彬，六岁半，上海北新泾第三幼儿园，大班（家庭投稿）
Ø 游戏名称：家中寻宝
Ø 游戏材料：一把小锁、钥匙、一张纸、一支笔
游戏玩法：
先由孩子将锁锁在隐秘的地方，并画出一张简易寻宝图，通过寻宝图和孩子简单提示（不能直接说出方位和物体名称，只能阐述物体的形状、颜色等信息），由爸爸妈妈共同寻找，看谁先找到，就拿起钥匙把锁打开。
家长感受：
这个寻宝游戏的由来，是一天我们一起在家中发现了一把锁和钥匙，于是孩子就想到了这个游戏。平日里没有这么多时间陪伴孩子，在这个特殊的假期，我们不仅收获了亲子游戏的快乐，更从中发现了孩子的想法其实比我们想象得更丰富，会有自己的创意，什么东西都可以拿来做玩具。在游戏过程中他是主导，由他来订立规则、分派任务，而且我惊奇地发现他表达得非常清楚，很有逻辑。在配合游戏的过程中，我们也很乐在其中。
推荐意见：
这是一个由孩子自发设计的游戏，亲子互动性强。该游戏有两大亮点：
其一，通过藏锁后绘制藏宝图，能够锻炼孩子的观察力和空间感知。
其二，通过语言阐述，能锻炼孩子的语言表达能力和记忆能力。若家中没有这样的锁和钥匙也没有关系。任意一样日常家用小型物件都可以作为“宝贝”被藏起来，推荐更多家庭在家尝试。
注意须知
建议一，该游戏适合5岁及以上的孩子。
建议二，建议孩子与家长交换角色进行游戏，例如，第一轮，孩子是“藏宝人和绘制藏宝图的人”，父母是“寻宝者”；第二轮，父母是“藏宝人和绘制宝藏图的人”，孩子是“寻宝者”。这样，孩子在寻宝时，便可以锻炼自己的倾听能力、语言理解能力、逻辑推理能力。
建议三，父母在绘画图纸时不宜画得太过完美，尽量简陋些，以免孩子因感到自己绘画能力不佳而放弃游戏，或者始终只要求父母担任“藏宝人”。
【2号家庭】谈小米家庭（谈弘毅）
Ø 基本信息：谈小米，五岁，上海白玉新村幼儿园，中班（家庭投稿）
Ø 游戏名称：屋内竞走
Ø 游戏材料：桌、椅等材料可作为障碍物
游戏玩法：
由于不能外出，所以在家里，由大人跟着孩子进行越过障碍物（例如：桌、椅等）地往返走，又为了不发出太大声音吵到楼下，所以要求不能跳、奔，只能依靠快速行走。从阳台门到厨房门往返，避开障碍物，每次要触碰门后才能折回，一组十个来回进行比赛。看谁又轻又快。
家长感受：
春节假期遭遇全国肺炎疫情，全家禁足在家。为了保持一定的运动量，我们和小米一起设计了既有新意，又有运动量，同时不会扰邻居的屋内竞走游戏。游戏中，我们和小米一起商量，不断加入新的想法，先是往返走，又加入触碰门后才能转身的规则，后为增加难度，又加入了各种障碍物。在游戏中，我们惊喜地发现小米常有奇思妙想，而且在一次一次的规则改进后，小米由最初的偶尔耍赖到后面自主严格遵守游戏规则，这些都令我们欣喜。
推荐意见：
经这对母子的反复推敲与打造，使得这个游戏非常适合在室内进行，老少皆宜。游戏不仅能强身健体，还能锻炼我们的身体协调性，减速以灵活避开障碍物。
注意须知：
建议一，增加“若身体任何一个部位碰到障碍物，则需原地站停并等待满10秒后才能继续前进”，这一规则的添加能引导、督促孩子进一步加强自我身体控制。
建议二，这个游戏带有竞赛的性质，家长可以在初玩游戏时故意走慢些输给孩子，以激发其继续游戏的信心和动力，但当孩子逐步熟悉游戏规则后，建议父母在与孩子竞赛的过程中有输有赢，以借此培养孩子的受挫力，以及引导孩子通过回顾反思和策略调整来转败为胜。
【3号家庭】天天家庭（钱天佐）
Ø 基本信息：天天，六岁，上海大宁学佳幼儿园，大班（家庭投稿）
Ø 游戏名称：跳山羊
Ø 游戏材料：占地面积小，无需用具。
Ø 游戏玩法：爸爸或妈妈抱头盘腿席地做山羊，孩子助跑撑羊肩背跃过。
家长感受：孩子最渴望大人的陪伴，喜欢肢体接触打打架，磨着大人多玩会儿拖着不睡觉。孩子爱我们，我们也爱他。经过这段时光，体会到舍不得他长大的感觉。相伴长大何其幸福。
推荐意见：
这个游戏无需材料，对占地面积没有要求，是一个何时被想起便能进行的亲子互动游戏。该游戏可以很好地锻炼孩子的身体协调性与感知力。
注意须知：
建议一，尝试这项游戏的父母需要对自己的身体状况有一个客观的了解，量力而行。
建议二，在孩子尝试这项游戏前，父母需要给孩子示范撑“羊肩背”的正确姿势，并引导孩子了解撑错地方所造成的风险。
建议三，增加父母发放指令的规则，指令语为“预备——跑”。要求孩子需要在父母发出“预备”指令时保持准备起跑姿势，当听到“开始”后才能助跑，建议父母可以自主调节从“预备”到“跑”的时长，这样的规则能锻炼孩子的倾听能力和大脑的执行功能。
【4号家庭】昊昊家庭（成昊泽）
Ø 基本信息：昊昊，八岁，上海一师附小，二年级（家庭投稿）
Ø 游戏名称：动作接力
Ø 游戏材料：占地面积小，无需用具。
Ø 游戏玩法：三个人围成一圈（人越多越好玩，难度越大）第一个人做一个动作，第二个重复第一个人的动作后再加上自己的动作，第三个人重复前两个人的动作后加上自己的动作，以此类推。
家长感受：这个游戏小朋友很喜欢，三个人玩了很久。爸爸平日对孩子严厉，总觉得孩子跟他不那么亲，但是在玩这个游戏的过程中，爸爸不仅发现孩子的创意，也发现他很享受一家人在一起的感觉，甚至超过了对手机游戏的渴望。
推荐意见：
这个游戏非常简单，2人以上就可以进行，互动性很强。该游戏可以培养孩子的创造力，有效锻炼孩子的观察力、模仿力与记忆力。
注意须知：
建议一，游戏的动作虽然不如运动竞技项目那样激烈，但仍需要在游戏前进行热身。
建议二，对于这样的记忆游戏，建议每轮游戏结束后，请家长和孩子一起复盘、回顾，看看自己能记住几个动作，有没有方法能帮助自己记忆得更多一些。
作者：宁夏
编辑：姜澎
责任编辑：唐闻佳
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