上海中心气象台2023年07月20日08时30分发布暴雨黄色预警信号：受较强的降水云团影响，预计今天白天本市将出现小时雨强50毫米左右的短时强降水，请加强防范强降雨可能引发的城市积涝，并做好低洼、易受淹地区排水防涝工作。

此前发布的雷电黄色预警仍高挂。

防御指南：

1、停止在空旷的地方开展户外活动。

2、停止在江、河、湖、海游泳。

3、远离大树、墙角或有突出金属物的地方；不要将有金属尖角的物品朝天握在手中或扛在肩上。

防御指南：

1、市民尽量减少外出，检查门窗，防止雨水渗漏。

2、驾驶人员注意路面积水。

3、切断低洼地带有危险的室外电源；暂停在空旷地方的户外作业；危险地带人员和危房居民转移到安全场所避雨。

未来10天。强降雨主要集中在华北东北，华南也会有明显风雨天气出现。

上海则受到卷“晴热”重来的副热带高压控制，22日开始会持续高温热浪天气！连日高温，大气中积蓄的能量充足，在一定条件下，午后容易产生局地阵雨或雷雨的天气。在防暑降温同时，也请大家要关注临近预报预警信息，做好生活及出行安排！

华北今年来最强降雨即将来袭！今天（7月20日）夜间开始，一轮强降雨即将上线，北方多地将从晴晒模式切换到多雨模式，华北、黄淮、东北等地都将迎来较强降雨，华北地区降雨或为今年来最强。这场降雨何时最强？暴雨中心在哪？“七下八上”的华北雨季是否就此开启？

华北今年来最强降雨上线 这些地方将是暴雨中心

“20日晚上至23日，华北、黄淮、东北等地将出现一轮降雨过程，降雨核心区域主要集中在京津冀一带。对于华北地区来说，这将是今年以来最强降雨过程。”中国天气网气象分析师王伟跃介绍，这轮降雨过程自西向东发展，将覆盖河北、北京、天津、山东、辽宁、吉林、黑龙江等十余省份，部分地区累计雨量大，还将伴有强对流天气。其中，降雨最强时段为21日，北京、河北等地局地有大暴雨。

从降雨进程来看，20日白天，降雨主要集中在西北地区东部；20日夜间开始，华北地区的降雨将铺展开来，京津冀等地局地将出现暴雨，22日午后逐步结束；随后，降雨逐渐向东北地区转移，届时黑龙江、辽宁等地部分地区也可能出现暴雨。

就降雨较强的华北而言，20日夜间到21日白天，以暖区对流性降雨和东风带来的地形雨为主，较为分散，但局地降雨较强，21日夜间冷空气到来后，将逐步转为冷暖空气交汇的系统稳定性降水。

随着降雨来袭，华北等地的高温天气也将暂时告一段落。遭受持续炙烤的小伙伴好奇，这场解暑雨是怎么来的？王伟跃介绍，最近一段时间，华北地区受高压脊控制，天气晴晒，随着高空槽东移，配合暖湿气流水汽输送，冷暖空气正好在华北地区交汇产生降雨。另外，近期华北持续高温天气，不稳定能量也比较强，容易触发强对流天气，引发较强的短时强降雨。

华北等地陆续进入降雨集中期 为何一到“七下八上”雨水就变多?

“本轮降雨天气过后，华北地区逐渐进入多雨时段，华北雨季也将就此开启。”中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，每年的7月下旬到8月上旬，华北雨季开启，进入一年中降雨最集中的日子，也就是人们常说的“七下八上”。这一时段，我国北方特别是华北、东北等地降水天气增多，有些年份降水期集中、雨量大、局地性强，不少城市一个月的雨量能占到全年的三分之一。

为何北方一到“七下八上”降雨就频繁起来？王伟跃介绍，一般在7月下旬前后，夏季风的北边缘推进到了华北地区，同时副热带高压脊线位置比较稳定地维持在北纬25°以北时，副热带高压西南侧的西南气流或偏东气流把洋面上的水汽源源不断地向北输送，为华北地区提供了充足的水汽条件。这些暖湿气流一旦与东移南下的冷空气相遇，就容易形成强降水或持续性降水。

在这一轮强降雨结束后，25日前后，四川盆地、华北、黄淮、东北地区等地还将有一次降水过程，部分地区将有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。

中国天气网温馨提醒，北方多地进入降雨集中期，强降雨多发，公众外出前需提前查看天气预报，做好暴雨防范措施，驾驶人员需注意道路积水，以确保行驶安全，相关部门要加强防范山洪、山体滑坡、泥石流及城乡积涝等灾害。