任 鲁 豫

中央广播电视总台主持人，2022年获得首届总台“十佳播音员主持人”称号，2022年、2014年分别获得金鹰奖最佳电视节目主持人奖和金鹰奖优秀主持人奖。曾参与主持2010年、2016年、2018年至2023年春节联欢晚会。2019年主持新中国成立70周年大型文艺晚会，担任庆祝新中国成立70周年联欢活动解说并获得嘉奖。近年来，多次担任重大国事、外交演出活动主持工作。同时积极投身公益事业，连续多年担任中国妇基会“母亲水窖”项目宣传员并从事义工工作，担任国家卫计委聘任的预防艾滋病宣传员并从事相关公益活动，担任国家环保部聘任的全国环保宣传监督员、团中央中国青年志愿者。

演员退场，观众离席，位于北京市复兴路11号的中央广播电视总台央视一号演播大厅，在完成一年一度最热闹热烈的使命之后，回归寂静沉默。耀眼夺目的灯光逐渐暗下来，只剩几位工作人员还在进行最后的整理工作。这时，一个人影走了进来，默默徘徊良久，方才离开。

他是主持人任鲁豫。熟悉他的人都知道，他有个习惯，在春晚直播之前，会先到一号厅里转转，把自己每一次的站位都反复确认清楚。而大家都不知道的是，每次结束春晚的主持工作，他也有个习惯——再回现场看看。

在任鲁豫的眼里，一号厅就好像陪伴他多年的老朋友，“从地方台来到央视的时候，我就来到了一号厅，我对这里有一种很特殊的感情。在直播之前，我会来到这里走走，音响、线路，我都会自己检查一遍，那个时候就好像自己在跟‘他’对话，希望能够顺利完成这一年一度的大考。在完成直播以后，我也会到现场，告诉‘他’，今年的任务完成了，明年有新的工作我再来。”

从一号厅出来，换好服装，任鲁豫抬手看了眼时间，表盘很亮，数字清晰，已近凌晨两点。他抬眼望向身后灯火通明的办公大楼，那里还有太多的台里同事还坚守在自己的岗位上。

这里是选择他的地方，这里是他选择的地方。

21年的坚持，他抵达了同行渴望的最高点。从一个电视节目到数台大型晚会，他沉稳大气、从容自信的表现，收获了无数的掌声与鲜花，在舞台上愈发游刃有余。

21年的坚守，他依然停留在梦想最初的地方。依然认真准备每一次登台，认真对待每一次主持，认真享受每一次舞台，享受这个职业带给自己的酸甜苦辣，这是他认为的热爱。

一起走近任鲁豫，走近他的坚守与热爱。

谈主持春晚

是业务、心理、体力的全方位挑战

@记者

从最开始在春晚的舞台上“读贺电”，到现在连续多年担任春晚主持人，一路走来，您觉得这个舞台对于您来说有着什么特别的意义？

@任鲁豫

春晚是到目前为止，全世界独一无二的舞台，它拥有的观众基数也是全球最大的。我曾经跟欧洲一位电视节目主持人说起，超过14亿全球华人都在关注这台晚会时，对方的下巴都要惊掉了，因为整个欧洲加起来也没有这么多的观众。在我的心中，春晚的舞台是神圣的，它给了我一个机会，被大家看到、熟悉甚至喜爱，所以我非常感恩。

@记者

除了春晚之外，您还承担着别的大型晚会、特别节目、重大活动的主持工作，您觉得主持春晚与其他的主持工作有什么不一样的地方？对您来说有哪些挑战？

@任鲁豫

一直有观众开玩笑跟我说：“春晚一点瑕疵都没有，肯定是假的，不是直播”。我还得跟他们解释，春晚是实时直播。春晚是总台出品的一个体现，是集中国最优秀的电视团队举全台之力打造的，连一秒的延时都没有。对于主持人来讲，不仅仅是业务的挑战，也是心理的挑战，还是体力的挑战。毕竟是4个多小时的直播，要保持最好的精神状态，不能有任何的松懈，直到最后说“再见”，所以对我们来说是全方位的挑战。

@记者

主持人需要做怎样的准备工作？串联词需要反复记忆吗？现场是否有提词器？

@任鲁豫

春晚对于主持人从来都没有提词器，提词器只是给歌手演唱时使用的。有人经常问，你们是用什么样的方法背诵才能做到准确无误的？我想说，作为主持人把这些词背下来只能到及格线；要是能做到熟悉导演的所有设计意图并进行情感表达，那么可以达到八九十分；如果可以非常准确无误地驾驭这个舞台，从容面对舞台上出现的任何闪失，就像主人一样把家里的这场聚会做好，才能够达到95分，甚至是向满分冲刺。

@记者

作为春晚主持人，不仅要熟悉自己的业务，还要熟悉各工种的业务，需要全盘的观察能力和临危不乱的综合素质。能不能举一个您救场的例子？

@任鲁豫

可能对于观众来说是救场，但对于专业电视节目主持人来说，其实是不存在救场的。主持人很重要的一个功能就是“腻缝儿”，需要把时间上出现的偏差，或者是演员可能没表演好等情况，在大家看不出来的情况下“化干戈为玉帛”。不能让大家看到我在救场，这是主持人的职业素养。

有一次我去主持中印尼艺术家联合演出。中方带来一个杂技转盘节目，由于太过紧张，一个演员的盘子掉在地上摔碎了，这种紧张的气氛是会传染的，很快另一个演员的盘子也掉地上了。我有个习惯，一般都会坐在现场导演的旁边，希望第一时间看到舞台上发生了什么。这种国事演出本来主持人是不可以有太多发挥的，我跟导演说，我想上去弥补一下。导演信任地看着我，说“行，一两句，别多”。说完我就上场了，在感谢演员们带来的精彩演出之后，我说了这样一段话——“我相信大家尤其是印尼的观众在看这场演出的时候，一定会有这样的疑问：杂技演员顶的这些盘子是真的吗？是不是用胶带把它们粘了起来？所以我们特意设计了一个环节，让这些盘子掉在地上，用清脆的声音告诉你们，这些都是真的。”台下的观众一听原来是精心设计的，雷鸣般的掌声就响起来了。

@记者

2020年1月24日，一个在春晚开播前临时调整增加的节目——情景报告《爱是桥梁》与全世界观众见面。这个节目是春晚历年舞台上唯一没有彩排过的节目，听说主持人的串联词也是现写的？

@任鲁豫

对。我们拿到串联词时已经距离直播只剩一个半小时了。串联词是手写的，很工整的排比句，但当时并不知道是谁写的。我和尼格买提都非常紧张，心理压力特别大。临上场的时候，我俩互相加了把油。当我们在舞台上把那段词说完，追光熄灭，我俩在黑影中对视了一眼，轻轻地击了个掌，然后在舞台上稳了几秒才走下去。等我们下来之后，才被告知串联词是总台台长慎海雄在现场拿了纸当场写的。后来慎台长还对我们的业务水平进行了表扬，说我们在这么短的时间内，顶着这么大的压力，声情并茂、一字不差地完成了工作，体现了总台主持人的职业素养。

谈零点报时

那一刻我的心静得仿佛能绣花

@记者

除夕守岁是中国人非常重要的时间节点，春晚的新年钟声伴随了几代中国人，“零点报时”环节由于其特殊的时间和意义备受关注。零点之前的几分钟因为语言类节目时长具有弹性，增加了不确定性。扛起“零点报时”大旗，会是怎样的一个状态？

@任鲁豫

可以说“零点报时”环节的成败直接决定这场晚会的成败。每一次的“零点报时”，主持人就像打一场硬仗一样，必须要在零点将红旗插上堡垒。我们的心理节奏需要完美配合，当最后一个人把台词交给我的时候，那一刻，现场已经沸腾了，而我的内心深处却在这一刻静止了。我的心静得仿佛能绣花，要极其细致认真，一点一点地去完成。我边说着话，边计算着时间，当钟声敲响的时候，一切又恢复如常。也只有在每年的这个时刻，我才能拥有这样的一种精神状态。

@记者

每一次“零点报时”的成功都会让人感叹总台主持人的主持功力，您的临场应变能力也因此被评价为春晚舞台上的又一个“定海神针”。您是怎么做到完美控场的？

@任鲁豫

“定海神针”是网友的褒奖，真不敢当。之所以能够从容淡定地站在那儿，是总台带给我的自信，如果没有这么优秀的电视团队、没有台上主持人的通力配合和张弛有度，仅凭一己之力是肯定不行的，所以千万别把功劳记在我一个人的身上。

另外，做好充足的准备和大量的积累是十分必要的。一个优秀的文艺类节目主持人，一定是要在各个文学艺术领域能够耐下心来深耕的。我用了将近6年的时间深耕古典音乐、民族音乐、戏曲、舞蹈等。记得当年做民族器乐电视大赛，在两个月的时间里直播了100多场，这俩月就是在台1000平方米演播室里度过的。你的学习、积累、磨砺、经验会让你在舞台上游刃有余。虽然艰辛，但是时光从来都不会辜负奋斗努力的人。

@记者

为了多重保险，您都会再单独戴一块手表是吗？

@任鲁豫

为了保证直播的安全，我们面前会有一个倒计时表盘。一号厅还有一个提醒工作人员的倒计时表盘会在舞台两侧露出，算是双保险了。但是确实在彩排的时候发生过表盘不准的情况。于是我又增加了第三重保险——自己再佩戴一块表。临上场之前，我会拿这块手表和现场的表盘再对一次时，做到万无一失。我相信准备得越充分，就越能够从容应对人生当中不可预期的风雨。

谈家人支持

只要是台里的事，那就是天大的事

@记者

这么多年，您因为主持春晚，大年三十都是在台里度过的，不能陪伴在家人身边，您有没有对他们觉得愧疚？

@任鲁豫

不能这么讲。我们个人的这种得与失，太微不足道了。我妈妈常跟我说，妈妈用一生做好事，才能换来你站上春晚的舞台，拥有那样的高光时刻。妈妈觉得我能主持春晚，不仅仅是整个家庭的，还是整个家族的荣耀，是需要用一生去感恩的。我父亲生前也常跟我说，只要是台里的事，那就是天大的事，你要好好完成。

@记者

记得2021年您在《你好生活》节目里泪洒现场，道出了对父亲的深深思念之情。很多观众也是从那个节目才知道您一路走来，除了自己的努力之外，离不开父亲的支持和鼓励。父亲的离开成为了您最大的遗憾。

@任鲁豫

父亲已经离开我5年了，时间是最好的良药，让我慢慢地跟他告别。其实我一直觉得父亲没有离开，只是换了一个地方陪伴我。在坐飞机的时候，看着窗外漂亮的云层，我想父亲可能就在这儿生活吧。有时候晚上出去锻炼身体，一抬头看到天上的星星，我觉得好像是父亲在看着我。有时候遇到开心或者不开心的事，我也会在心里跟他交流。昨天我看到了一篇文章，里面说，这个世界是公平的，总有一个人爱着你、保护着你，他就是你的父母，你也一样，会爱你的孩子、保护你的孩子。我觉得说得太好了。

@记者

您是怎么扮演好一个父亲的角色的？

@任鲁豫

我会尽可能地把工作之外的时间留给家庭。大儿子已经大了，慢慢有了自己的生活。我们之间就好像朋友一般。去年春晚我在舞台上戴的表，表盘就是大儿子送给我的，只要一抬手腕，表盘就自动亮起，上面的数字一目了然，连倒计时都同步显示。他还在家陪我练习掐表。小儿子还小，才一岁多，我会经常抱他，这对我来说是一个很治愈的过程。其实大人跟孩子之间，看似你在照顾他，其实是他在疗愈你。有句老话“不养儿不知父母恩”，你养儿的过程，其实也是你内心的一次新的建设与成长。跟孩子相处时，有时候想到儿时与父母之间的隔阂，那些想不通的事情你会突然间释然，不禁泪流满面。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。