“夏早日初长，南风草木香”

立夏

春天在百花纷繁中告别

夏天在奔涌的绿色里启程

此时节

天地始交，万物并秀

蔷薇如云，芍药醉红

池塘新荷，紫藤飘飞

榴花绽放，绿荫遍野

繁花盛放后

是一片苍翠夏日

此时节还是尝新的好时候

季节的轮转交替在舌尖上

农作物进入生长旺季

夏日食材愈加丰盛

“槐柳成阴雨洗尘，樱桃乳酪并尝新。”

春笋未老、樱桃满枝、豌豆正嫩

“芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人”

愿你携着立夏的生机

在时光中安然前行

今天（5月6日），我国进入立夏节气，这是夏季的第一个节气，意味着春日将尽、夏日初长。立夏过后，我国大部越来越热，春季版图从全盛转为缩减，蛰伏已久的夏开始大举向北推进。中国天气网特别推出全国初夏地图，看看立夏时节哪些地方已经可以体验“夏浅胜春最可人”的光景。

立夏意味着夏季的开始。当春华落尽、芳草渐深之时，立夏便来了。“槐柳阴初密，帘栊暑尚微。”从春到夏，草木褪去嫩绿色，树荫开始浓密，气温逐渐升高，天气也越来越热，自然万物都在悄然透出初夏的气息。

立夏有一项非常有趣的习俗“秤人”，就是在这一天一定要称称体重。古时候，立夏日的午饭后，人们会挂起一杆大秤，互相称体重，一面称，还一面说着吉利话，大家相信这样会带来福气。

立夏还是品尝美食的好时节，许多家庭会将赤豆、黄豆、黑豆、豌豆、绿豆做成“立夏饭”，寓意“五谷丰登”。江南有“尝三鲜”的习俗，即品尝甜蜜樱桃、爽口青梅以及清甜枇杷。

立夏后，昼长夜短、天气渐热，人们容易感到烦躁不安，因此立夏养生要做到“戒燥戒怒”，保持精神安静、心情舒畅。在饮食上，应少吃高脂厚味及辛辣之物，多食清淡和富含维生素的食物。

绿树阴浓夏日长，风暖人间草木香。暮春的风物正悄然远去，初夏的热情已开始舒展。立夏意味着风暖昼长、万物并秀，也意味着拔擢成长、欣欣向荣。既然夏天带着热烈和浪漫已在路上，那么让我们一起拥抱这个热情洋溢的季节，一起去感受夏日之美吧。