痛
关于疲惫与伤病
第一次全马过后，疲惫的感觉在所难免，伤痛也多半会出现在我们的足部、膝盖、脚踝等处。
完赛后半个小时，当体内的肾上腺素退却，这些负面的感受慢慢就会涌上来。有人说，跑马有着很多积极的层面，而伤痛则是仅有的阴暗面。
怎么说呢？这也未必准确，在长期影响身体的前提下，也许没什么是比伤痛更好的试金石——
当这些负面的感受缠绕着你的身体时，你的态度是希望这些伤病快点痊愈好去参加下一场比赛，还是陷入了自己是否真的喜爱跑步运动的自我怀疑？
其实，哪种都不重要，因为在小跑看来，也许最好的答案就是，第二天从床上醒来的那一刻，你是否还想继续穿上跑鞋冲出去……
在跑完人生的第一次全马、半马、10k甚至5K后，你有着怎样的感受？是否还记得当时的场景？
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