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打拳击图。参观者正在体验发泄屋里的拳击减压项目。
对于“减压展”的实际效果,汪晨波指出,宣泄情绪只是缓解压力的一方面,解决根本问题才是关键。例如针对小静准备托福考试而产生压力的情况,从心理学角度,应首先找寻压力的源头,对自己薄弱科目重点学习;同时也要改变对考试的态度,不怕失败,也不要把出国深造作为唯一出路。
(应采访对象要求,小静为化名)