随着社会的不断发展，人们工作与生活也在每时每刻发生着变化，学生的心理健康问题正受到社会普遍关注。为了解学生的身心健康，越来越多的学校更加重视学生的心理健康教育工作，大力发展与推广心理知识普及教育。同时让学生具有生涯规划的思想、了解生涯规划的意义及生涯规划的方法等，让中职学生能放眼长远做好规划，把握现在，积极进取，减少学习及生活中的烦恼和挫折，减少心理问题及心理危机的应激源，营造积极奋进的学习氛围和学生积极乐观的阳光心态。

日前，上海振华职校举办“我的家国梦”心理健康月对外展示活动。旨在通过讨论中职生在纷繁复杂的家庭情况下，如何坚持发展自己的职业理想，成为德技并重的上进达人。

心理健康月对外展示活动期间，通过公开课、心理工作坊、演讲比赛等丰富多彩的形式让教师和学生们共同参与到校园心理健康的教育过程中来。这不仅是让教师从学生的体验分享中挖掘他们的潜质，提炼出符合高中阶段学生心理年龄想法，充分把握学生心理年龄，从而更好地对学生的心理和职业发展提出更好地方案和意见；也是给了在校的同学们一个认识自我、展示自我的平台，通过学习不断加强自己的心理健康建设，为今后的求职和工作打下坚实的基础。

展示活动后的专家点评环节，上海学生心理健康教育发展中心副主任沈之菲对当天的活动给予了充分的肯定，并对本次教育目标聚焦以及过程明细提出了表扬，她同时提出了要更多挖掘学生的体验分享，才能更有助于看到学生的潜质。

校长董永华表示，学生培养过程中心理教育很重要，“德技并重，上进达人”是学校的教育理念。成为职业达人应具备：专业的技能，扎实的基础，成熟的心理，合适的行为四个要素，也是工匠精神的有力体现。

上海振华职校多年来德育心育成效卓著，被评为市中小学生行为规范示范校、市中小学心理健康实验校。在心理健康教育上积累了不少经验和心得，此次活动也是他们多年来心理健康教育的一次成果展示和对外交流的平台，更是为中职学生未来的人生和职业规划添砖加瓦。

作者：袁婧编辑：袁婧责任编辑：刘栋

*文汇独家稿件，转载请注明出处。